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蜂蜜水和柚子一起吃吗 蜂蜜水和柚子怎么吃

2018-11-09阅读(64083)
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刚才吃了几瓣柚子,现在又想喝蜂蜜水,因此想问下蜂蜜水和柚子一起吃吗?蜂蜜水和柚子怎么吃?

喝蜂蜜不能吃什么

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1、富含糖分的食物

由于蜂蜜水中含有丰富的果糖、葡萄糖,因此不建议再食用蜜桔、葡萄、蜜饯的等高糖食物,以免摄入大量糖分,影响体重的控制。

2、寒性食物

寒性食物一般都具有滑利肠道的作用,因此喝了蜂蜜后,不建议再吃一些香蕉、冷饮、海鲜等寒性食物,避免导致肠胃加快蠕动,出现排便不正常的情况,引发肠胃不适等情况。

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