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黑芝麻熬粥必须炒熟吗 黑芝麻熬粥怎么做好吃

2018-11-15阅读(318907)
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黑芝麻是日常饮食中不可缺少的食材,一说到黑芝麻,人们首先就会想到吃黑芝麻可以乌发,很多人喜欢熬粥的时候放一些黑芝麻,那么黑芝麻熬粥必须炒熟吗?

黑芝麻大米粥

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材料:大米50克,黑芝麻20克。

做法:

1.黑芝麻洗净,炒香,研碎。

2.大米淘洗干净。

3.砂锅置于火上,倒入适量清水大火烧开,加大米煮沸,转用小火煮至八成熟时,放入芝麻碎拌匀,继续熬煮至米烂粥稠调味即可。

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