知识库 > 苹果的简介与说明

简介

别名:平安果,智慧果,平波,超凡子,天然子,苹婆,滔婆。

原产于欧洲和中亚及中国地区。性平、味甘、微酸;有生津止渴、清热除烦、健胃消食的功效,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之一。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。

苹果性凉、味甘酸,归脾、肺经,有生津润肺,除烦解暑,开胃醒酒,止泻的功效,适合慢性胃炎、消化不良、慢性腹泻、神经性结肠炎、便秘、高血压、向血脂、肥胖、解酒、癌症、贫血的人群食用,糖尿病患者禁食。

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