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百香果的功效是什么

太阳落下依然浮华 发布 2019-11-09
我妈妈很喜欢吃百香果,说对身体好,那么请问百香果的功效是什么?
2019-11-09

美容养颜

百香果中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质,这些物质进入人体之后可以促进人体的胃肠道蠕动,帮助人体排出体内的毒素以及废物,从而改善人体皮肤状态,使人体皮肤细腻有光泽,所以百香果具有一定美容养颜的作用。

减肥瘦身

百香果中含有大量的有机酸以及纤维素,其中有机酸可以帮助消化代谢人体体内的脂肪物质,减少脂肪囤积在人体内,对减肥有一定帮助,其次维生素具有很强的饱腹感,可以减少人体对高热量食物的摄取,具有一定促进减肥的作用,所以百香果具有一定减肥瘦身的作用。

润肠通便

百香果中含有大量的纤维素成分,而纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,可以加快人体吸收和消化食物的速度,其次百香果中还含有大量的钾矿物质元素,而钾元素具有很好的利尿通便作用,所以百香果具有一定润肠通便的作用。

2020-04-02

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功效

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