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吃草莓果酱有什么好处

初六 发布 2020-05-14
看到有朋友在卖草莓果酱,就买了一点,想问下吃草莓果酱有什么好处?
2020-05-14

1.补充能量

草莓酱中含有丰富的糖分,食用之后能够快速被身体吸收而补充能量,适合饥饿、疲劳、乏力的人群食用。

2.补充维生素

草莓酱是用新鲜的草莓熬制而成的,其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素成分,是很多人的维生素C补充来源,能够起到预防坏血病、养颜护肤、抗氧化的作用。

3.补充矿物质

草莓中的矿物质成分也是非常丰富的,包括钙、镁、铁等多种矿物质元素,食用之后能够起到强健身体、提高免疫力的作用。

2020-05-25

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