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黑枸杞能泡几次

蓝色爱情 发布 2020-05-22
最近听别人建议买了很多黑枸杞泡水喝,黑枸杞可以泡几次?
2020-05-22

4—5次。

黑枸杞含有丰富的花青素,泡水喝是最好的方式,可反复冲泡。一般如果泡完立马喝掉的话通常可以泡4—5杯水,直到水中枸杞颜色变淡,泡出来水的颜色也变淡的时候就可以少倒点水了,泡完后的枸杞还可以选择吃掉,这样效果会更好。

2020-05-25

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