不建议。
倒立的时候，若出现了头胀的情况，这时需要立即停止倒立，然后站立恢复一段时间，因为倒立这项运动会使人体血液倒流，使血液聚集在头部，若是时间一长会压迫大脑的血压迫神经，从而出现头胀、头晕等情况，此时若是不停止会给自身健康带来一定的副作用，建议适量的倒立，避免过量。
443524068@qq.com
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少