不建议。
果汁是不建议加热食用的,果汁中有很多的成分都是不耐高温的,经过高温加热的话,果汁中的营养成分就会下降很多,并且其口感和味道都会下降很多,所以不建议将其加热食用,不过可以采用温水进行榨汁。
果汁可以替代水果么?
果汁是由水果经压榨去掉残渣(膳食纤维)而制成,所以果汁中就基本不含膳食纤维,而膳食纤维对预防便秘、控...