都可以。
绿豆汤含有丰富的营养物质,具有清热解毒、消暑的功效,无论是热的还是凉的,都可以起到同样的作用,可以根据自身喜欢的口感来决定。
但对于胃肠道功能较差的人群,更建议喝热一些的绿豆汤,过凉的绿豆汤容易刺激胃部,引起胃肠道不适。
要是经常四肢发冷,腰腿冷痛、腹泻便稀的人群,无论是热的绿豆汤还是冷的绿豆汤,最好都不要食用,以免加重身体症状,引发其他疾病。
用于消暑或者用于解毒,因其目的不同,绿豆汤的熬制方法和服用方法有所区别。...
变红是因为绿豆表皮部分溶出的酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合。 水质也会对其产生影响,酸性水煮...
可以,任何食品要掌握好量就行,希望可以帮到你...