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西红柿苹果榨汁可以空腹喝吗

aishangqqq@126.com 发布 2020-10-16
早上的时候喜欢榨西红柿苹果汁,但有时候来不及吃饭,请问西红柿苹果榨汁可以空腹喝吗?
2020-10-16

不可以。

在空腹情况下,西红柿含有的胶质成分会与胃酸结合成不易溶于水的块状物,加上与苹果都属于寒凉的食物,食用容易对胃肠道造成刺激,引起胃肠不适。

因此西红柿苹果汁,建议在餐后半小时后食用,可以避免因空腹食用引起的不适,还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化。

2020-10-29

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西红柿