青汁备孕期可以喝吗

OX8I6X 发布 2021-01-28

最近想喝点青汁，但是我在备孕期，那备孕期可以喝青汁吗？

2021-01-28

可以。

青汁主要是以大麦嫩苗为原材料制作而成的，类似于水果蔬菜，是属于一种绿色健康的饮品，因此对于处于备孕期的人群来说是可以喝的。

而且青汁中还含有丰富的膳食纤维素、维生素和矿物质，适量服用的话可以为人体补充多种营养元素，因此对处于备孕期间的人群来说也是有一定好处的，但建议一次最好不要喝太多，以免出现身体不适的症状。

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