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莲雾吃了会长胖吗

秋雨阳光 发布 2021-02-23
如果吃了莲雾的话,身体会长胖吗?
2021-02-23

不会。

莲雾中含有丰富的水分,而且糖分含量十分少,热量因为十分低,所以一般是不会导致长胖的,而且莲雾还能够有助于减肥,因为莲雾中含有丰富的纤维素,有利于增强肠胃运动,促进消化,同时还有一定的饱腹作用,有利于减少热量的摄入,能够预防热量的积累。

2021-03-04

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莲雾