绿豆汤清火能放冰糖吗

绾绾发布 2021-06-01

最近有点上火，想煮点绿豆汤喝，但是光喝绿豆汤不好喝，那绿豆汤清火能放冰糖吗？

2021-06-01

可以适当地放一些。

冰糖味甘、性平，入脾、肺二经，对人体来说具有补中益气、和胃润肺的效果，如果觉得绿豆汤口感不是很好的话，是可以在里面适量地加入一些冰糖的，并不会影响到绿豆汤的清火效果。

但是因为冰糖中含有较多的糖分，如果添加量过多导致人体糖分摄入过量的话，也同样会使人体出现口干舌燥、口舌生疮等类似上火的症状，所以适量食用即可。

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