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菊花决明子茶可以每天喝吗

jufengceshi 发布 2021-10-13
菊花决明子一起泡茶的话,可以每天都喝吗?
2021-10-13

不建议每天喝。

一方面菊花和决明子都是寒凉的药材,两者食用天天饮用的话,容易增加体内的寒凉之气,对脾阳会有一定的耗损;另一方面,决明子有很好的通便作用,对便秘患者来说短期喝能起到较为明显的通便效果,但如果天天饮用可能会产生一定的依赖性,因此菊花决明子茶最好不要天天喝。

2021-10-17

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