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汗蒸后要不要再冲一下澡

对不起我爱错了人 发布 2022-01-14
汗蒸后觉得身体出了好多汗,那么要不要再冲一下澡呢?
2022-01-14

可以洗澡。

汗蒸后人体新陈代谢会加快很多,从皮肤毛孔中也会排出大量汗液以及其它杂质,而汗液停留在皮肤表面可能会有粘稠不适感以及汗臭味,如果汗蒸后不冲洗的话,不仅容易弄脏衣物,对自身健康也不利,因此汗蒸后建议是冲洗一下,这样身体也会舒服一些。

不过汗蒸后不建议马上就洗澡,因为汗蒸房内外的温度差较大,出汗蒸房后马上洗澡容易使得风寒邪气从尚未闭合的毛孔中进入,从而产生风寒感冒的症状,因此一般过6小时后再洗是比较妥当的。

2022-01-24

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