可以加也可以不加。
水果本身含有一定的水分,一般在打果汁的时候是不需要加水的,这样打出来的果汁喝起来口感也会要更加浓郁一些。
但如果是打一些水分含量不多的水果,比如香蕉、苹果等,那么就需要加入一定的清水,或者加一些含水量较多的水果一起打,不然打出来的果汁就会过于黏稠,反而会影响到口感。
果汁可以替代水果么?
果汁是由水果经压榨去掉残渣(膳食纤维)而制成,所以果汁中就基本不含膳食纤维,而膳食纤维对预防便秘、控...