痰湿体质减肥不好减。
因为痰湿体质会导致身体比较虚胖、浮肿,并且还会导致肠道消化不良,因为无法及时消化,所以减肥也会非常不好减。
痰湿体质的人如果想要减肥的话,首先要调理好痰湿体质,这样才能得到有效的减肥,比如多食用一些利尿祛湿的食物;并且做体育运动也能在改善痰湿体质的同时减肥。
疲湿型的人的调养方式有哪些重要特
饮食清淡为原则,少食肥肉及甜、黏、 油腻的食物。可多食葱、蒜、海藻、麟、 冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食...