夏天绿豆汤可以天天喝吗

OX8I6X 发布 2022-07-10

绿豆汤是常见的汤水，很多人都喜欢喝，我平时也喜欢喝一些，请问绿豆汤可以天天喝吗？

2022-07-10

建议最好是不要天天喝，一周喝2-3次即可。

绿豆汤是用绿豆为主要材料进行制作的一款汤水，绿豆汤的味道清爽可口，营养价值较高，一般人群皆可适当的饮服一些绿豆汤，不过，绿豆汤的性质偏寒凉，建议不要天天喝，以免加重体内的寒凉之气，建议一周喝2-3次即可，这样既能养护身体，也不会过于寒凉。

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