喝绿豆汤有一定的辅助排便的作用。
便秘主要是肠道蠕动减少，所以食物在肠道中储存的时间比较长，时间长了就会导致大便干结，便秘的人适当的进食一些绿豆汤有利于肠道的蠕动和消化功能的改善，便秘的人，日常多吃一些促进排便的食物对身体是有好处的。除绿豆外，还可以吃香蕉、梨子、葡萄等，同时要多吃一些粗纤维的食物，有利于大便的排出。
用于消暑或者用于解毒，因其目的不同，绿豆汤的熬制方法和服用方法有所区别。...
变红是因为绿豆表皮部分溶出的酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合。 水质也会对其产生影响，酸性水煮...
可以，任何食品要掌握好量就行，希望可以帮到你...
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