适当的饮服一些绿豆汤不会引起身体发胖。
绿豆汤的制作材料主要是绿豆和水，成分比较的简单，虽然每一百克绿豆有316大卡，但是每次只需要用很少的绿豆，就可以熬煮出来一大锅绿豆汤，因此，每一份绿豆汤里面的热量还是比较低的，一般人群皆可适当的饮服一些，减肥期间也可以正常的饮用绿豆汤来进行身体的调理。
用于消暑或者用于解毒，因其目的不同，绿豆汤的熬制方法和服用方法有所区别。...
变红是因为绿豆表皮部分溶出的酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合。 水质也会对其产生影响，酸性水煮...
可以，任何食品要掌握好量就行，希望可以帮到你...
todd
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