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痛风吃板栗有什么好处

liaokaiufo@163.com 发布 2022-09-22
请问痛风吃板栗有什么好处?
2022-09-22

治疗心脑血管疾病

板栗中含有大量的维生素c,和不饱和脂肪酸,可以有效的扩张血管,对预防和治疗心脑血管疾病有一定的疗效。

同时痛风人群多伴有高血压或,动脉硬化等心脑血管疾病,吃板栗可以有效的改善这种情况。

降低尿酸浓度

板栗中所含有的锌铁等元素易在人体发生化学反应产生碱性成分,可以有效的降低痛风患者尿酸浓度。

痛风人群还可以吃核桃,榛子,开心果等坚果,适量食用榛子不但可以健脾利胃,还对尿酸的代谢与排出都有很大的帮助。

2022-10-01

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