一、倾听倾诉。平等、热情地接纳患者,给予患者一定指导、劝解,帮助解决现实的困难,同时应倾听他们的痛苦,在精神上给予鼓励和安慰,树立战胜挫折的信心,明确生活的动机,增强自我防卫能力和对环境的适应能力。 二、调节病理性认知模式。抑郁症的深层问题是患者的病理性认知模式,主要表现为负性思维和逻辑错误,如患者对自身、对以往经历以及对自己的前途总是负性评价,认为自己无能为力,过去一无是处,前途一片灰暗,改变这种认知模式是心理治疗的核心。 三、健全人格。精神分析治疗通过挖掘潜意识的欲望,隐蔽的动机,尚未明了和解除的情结,让病人对自己的心理动态与病情有所了解与领悟,洞察自己对困难的反应模式、促进人格的成长。
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食...
多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼,可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼...
抑郁是指情绪低落、心境悲观、自我评价降低、自身感觉不良,对日常生活的兴趣降低、消极厌世。抑郁可导致食...
1.抑郁症心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来...
失眠抑郁是一种有很多类型和症状表现的疾病,在现实生活中很多人都容易受到失眠抑郁的困扰,但是尽管如此,...
根据您的描述很有可能是患有抑郁症,建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观,对生活...
根据您的描述很有可能是患有抑郁症,建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观,对生活...
医院焦虑抑郁量表(HAD)由ZigmondAS与SnaithRP于1983年制订,主要应用于综合医院...
建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不...