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更年期失眠怎么调理

蝶舞微痕 发布 2017-07-19
想知道人到了更年期就一直失眠要怎么调理,晚上总是睡不着,很烦啊
2017-07-19

不少女性进入更年期,常常伴随潮热、盗汗,甚至失眠的困扰。人体老化造成身体脏器机能衰退,进而影响自律神经与内分泌失调,中医观点称为「阴虚火旺」,治疗以滋补肝肾、滋阴降火为主。

2020-06-03

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失眠