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吃糙米有什么好处吗？

刁老大 发布 2017-12-19
吃糙米有什么好处吗？
2017-12-19
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糙米中含有大量膳食纤维，除了帮助促进新陈代谢和排毒之外，还可以帮助促进肠道有益细菌增殖，加快肠道蠕动，具有通便，预防便秘，肠癌，调理肠胃机能，净化血液等作用。

2025-07-20

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