这可可能是你腰部过度前伸导致的腰部受伤。你做引体向上时的时候腰部往前拱太多了,蹬腿或者甩身体也会导致过度前伸。
今年二月份做引体向上负重引起的左
这可能是由于损伤到了肩关节的一些韧带及肌肉所致的。您好,根据这种情况,建议你不要担心,最近也不要有太...