生姜蜂蜜水去老年斑 生姜中含毛多种活性成分，其中姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和于背等处的老年级会有明显改变，或消失，或程度不同的缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。 做法：取适量鲜姜片放入水杯中，用200一300克开水浸泡5——10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 芦荟鲜叶汁去老年斑 芦荟具有很好的保湿补水效果，而且还能够补充肌肤营养，增强细胞活性，加快色素分解，帮助快速去除老年斑、雀斑、蝴蝶斑等等。 做法：用新鲜的芦荟鲜叶取果肉榨成汁汁，早晚涂于面部15—20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软。 涂抹维生素E去老年斑 维生素E具有很好的延缓肌肤衰老的效果，能够帮助有效延迟老年斑的出现。除了可以多摄入含维生素E丰富的食物，如猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等等。我们可以外用维生素E涂抹。 做法：将维生素E胶囊挤破，将维生素E胶囊液涂抹在老年斑位置即可，能够使老年斑缩小、变薄、变浅。 按摩消除老

敏感肌肤可以做激光祛斑。 激光祛斑主要是通过仪器所发射出的激光，穿透进入到问题皮肤内，斑点在强大的激光照射下会发生变化，最后自动消失，因为斑点是一颗一颗的，所以激光祛斑是采用点对点的方式，并不会对所有周边的皮肤产生刺激和影响，因此敏感肌肤也可以做。

手术后医生都会有交待15天左右要清淡饮食，不吃酱油。手术部位不晒阳光以免吸收到紫外线形成色素沉淀。暂时除了医院给的治愈的药品不要用其他护肤产品。     出现这个情况可以通过调整来淡化，首先，吃清淡会富含维生素C高的食物可以达到美白淡化的作用，不吃煎炒，上火的食物来加深。

激光祛斑不会有什么危险，所以长斑的朋友尽可放心，但要到正规医院去做。但是在祛斑之后，一定要有良好的饮食习惯和生活习惯，不然脸上的斑有可能会卷土重来，因此，平时一定要多注意多喝水，多运动，多排污，这对预防长斑是很好的。

危害一：主要有灼伤皮肤，治疗中如果激光能量过大，皮肤无法承受，会出现红肿、水疱，甚至表皮之皮下组织被灼伤，导致无法补救的后果。 危害二：留下疤痕。一般来讲，激光由于其准确性高，治疗的大小及深度都能严格控制，术后是不会留下疤痕的。 危害三：导致色素沉着的情况，即在激光祛斑后出现肌肤色泽更深的情况，有的是个别肤质对激光刺激的应急反应，以及术后发炎色素沉淀造成。

（1）瘢痕体质：具有瘢痕体质的患者激光治疗后会在局部形成瘢痕，结果得不偿失；（2）皮肤局部有感染病灶者：若行激光治疗，则有可能把感染灶扩大、播散感染；（3）血友病、凝血功能不好的患者：做完激光容易出现出血不止的情况；（4）皮肤过敏、高血压、心脏病患者；（5）月经期、孕期和哺乳期妇女。

（1）激光照射的局部皮肤可能出现烧灼感、发红；（2）激光治疗有一定的创伤性，患者可能会有一定的疼痛感；（3）面部皮肤可能会出现水肿；（4）有可能出现瘢痕增生，以女性患者多见，但是发生概率较小。

激光治疗黄褐斑的原理为：较大能量破坏皮肤真皮层上部的黑素颗粒，像击碎一个个小黑石头，然后残渣会尽快被嗜黑素细胞吞噬清理掉，黑色素就减退或者消失了。激光治疗黄褐斑优点是：见效较快，疗程比其他治疗方法短些，效果较好，并且不良反应比较轻微。常见治疗黄褐斑的激光有调 Q1064nmNd:YAG（钇铝石榴石晶体）激光、调 Q 红宝石激光、脉冲二氧化碳激光、510nm 脉冲染料激光等。