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饮食指南

什么水果排毒 这五种水果帮你排毒瘦身

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释迎夏 发布 2018-04-18
现在的人很容易肥胖,很重要的一个原因就是身体毒素无法及时排出,毒素的积累导致脂肪的增加,所以要想减肥,最重要的一个工作就...
辣木籽什么时间吃最好 不同需求的食用时间不相同

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依然栏d 发布 2018-04-18
辣木籽是一种营养丰富的食物,还具有很多的功效与作用,因此食用具有很好的保健身体的作用,那么辣木籽什么时间吃最好呢?辣木籽...
经期可以喝乌鸡汤吗 经期喝乌鸡汤的好处

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垭口情歌 发布 2018-04-17
我们都知道,乌鸡汤是很受欢迎的一种汤,它含有丰富的营养物质,具有很好的滋补效果,很多女性都会经常喝乌鸡汤。那么经期能喝乌...
月经期间能吃小茴香吗 经期吃小茴香有什么好处

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垭口情歌 发布 2018-04-17
我们都知道,小茴香是很常见的一种调味品,它的味道好,能刺激人们的食欲,很多人做菜都会使用小茴香。那么来月经能吃小茴香吗?...
吃香蕉有什么禁忌 这5种情况不宜食用

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释迎夏 发布 2018-04-17
香蕉是最受欢迎的水果之一,口感软糯且食用方便,其糖份可快速被人体所吸收,用来补充能量效果极佳。另外香蕉还含有丰富的维他命...
吃瓜子有什么不好 吃瓜子有什么坏处

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释迎夏 发布 2018-04-17
瓜子是我们生活中常吃的零食之一,不仅能帮助人们消遣时间,还有助于消化,提高食欲,另外其含有丰富的维生素和脂肪酸,对人体也...
奇亚籽什么时候吃 奇亚籽减肥什么时候吃

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依然繁r 发布 2018-04-17
奇亚籽是一种营养十分丰富的食物,很多人会买一些奇亚籽回来食用,想知道奇亚籽什么时候吃比较好呢?奇亚籽减肥什么时候吃吃奇亚...
蜂蜜水可以天天喝吗 天天喝蜂蜜水有什么好处

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找欧普的累 发布 2018-04-17
蜂蜜的味道甘甜可口,是日常生活中很多人都爱喝的糖水,那么蜂蜜水可以天天喝吗?蜂蜜水可以天天喝吗能天天喝的情况从食物的营养...
豆腐乳长白毛能吃吗 豆腐乳长霉了还能吃吗

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靠海旧人 发布 2018-04-17
我们都知道,吃豆腐乳是对身体有好吃的。那么豆腐乳长白毛能吃吗?豆腐乳长霉了还能吃吗?下面一起来看看吧。豆腐乳长白毛能吃吗...
常吃南瓜有什么好处 吃南瓜对身体的好处

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轩辕香梅 发布 2018-04-17
南瓜含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁,胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇...