一般人都可以喝，只是对肠胃的刺激大小而已。 其实这温水和冰水的最大区别就在于一个温度，冰水的温度要比温水低，一般人群喝水，其实这两种水都可以喝，但若是一定要分好坏，温水自然是好于冰水的。 温水更接近于人体的体温，对肠胃刺激小，利于血液循环，可高效促进机体新陈代谢，冰水温度低于体温，对于肠胃有一定刺激，像肠胃不好的人，喝多了就容易拉肚子，也不利于体寒之人寒气的发散。

敷白糖。若是舌头上被热水烫到有起泡疼痛，可以弄点白糖在烫伤舌头处，白糖可以减轻水肿，有很好的止痛效果，不过若是舌头被烫的有破损，就不要用白糖，可能会导致感染。

喝热水可有效缓解普通感冒的症状，但是不能治疗感冒。 现如今的感冒多以特别是病毒性感冒为主，感染后，会引起上呼吸道病变，激活自身的免疫系统，产生一系列的身体不适感，喝热水只可以缓解一些轻微症状，不可以杀灭引起感冒的病毒细菌，需要吃药才能缓解。

多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的，逼出寒气的话可能没有那么好的效果，那至少也得加点生姜等发汗之效的东西。

看你用是什么材质的塑料杯，底部标注5（PP）的就没关系。这种不但可以长期盛热水，还可以进微波炉。