儿童感冒按摩基本方法 治则：宣肺解表。 取穴：天门，坎宫，太阳，迎香，耳后高骨，风池。 推拿方法： 1.开天门：用双手拇指自患儿两眉中向上交替直推至前发际，用力宜柔和，推拿50-100次。 2.推坎宫：用两拇指自患儿眉心向眉梢作分推法50-100次。 3.揉太阳，迎香：用两手中指端揉双侧太阳穴1-2分钟，然后用食指和中指按揉双侧迎香穴1分钟。 4.揉耳后高骨：用两手拇指或中指指端揉乳突后缘高骨下凹陷处50次。 5.拿风池：右手拿患儿风池穴5-10次。

小儿感冒按摩常用穴位 1.开天门：天门位于两眉中间往上至前发际成一直线。按摩时用双手拇指自小儿眉间交替推摩至前发际。 2.推坎宫：坎宫位于眉心至眉梢成一横线。按摩时用双手拇指从眉心推至眉梢，推摩坎宫，反复操作。 3.点按太阳：太阳位于眉梢与目外眦之间向后约1横指的凹陷处。按摩时用拇指指腹做一按一松的动作点按太阳穴。 4.按迎香：迎香位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩时用拇指指端做一按一松的动作点按迎香穴。 5.清天河水：天河水位于前臂正中，自腕至肘，成一直线。按摩时用食指和中指指腹以每分钟150次的频率推摩天河水。 6.揉一窝风：一窝风位于手背，腕横纹正中凹陷处。按摩时用双手托住患儿手掌部位，用双手拇指指腹揉按一窝风。 穴位方解：天门解表发汗，明目止痛，开窍醒神；坎宫疏风解表，清热止痛，醒脑明目；太阳宁神醒脑，祛风止痛；迎香祛风通窍；天河水清热解表，泻火除烦；一窝风温中行气，疏风解表；六穴配伍，长期按摩，有助于宣肺泄热，解表祛邪，缓解感冒引起的不适症状。：

宝宝感冒拔火罐有用。 拔火罐治感冒主要是通过借助罐体内压，依靠大罐边缘吸附皮肤，牵拉挤压浅层肌肉，刺激了经络、穴位，以达祛除外邪，治愈感冒之目的。

配方一 材料：麻黄10克，薄荷15克，荆芥15克，防风15克，生姜15克。 用法：将上述药物择洗干净，水煎两次，滤汁合并一处约500毫升，放温后浸浴全身，每次10-15分钟，注意浴室保持一定温度，勿再受风寒。 功效：辛温发汗解表，主治风寒感冒。 配方二 材料：金银花，连翘，芦根，桑叶，菊花，防风各20克。 用法：采用全身温水浴，将六味药材洗净捣碎，放入砂锅中，文火煎煮到微沸，滤取药液两升，将药液倒入已经清洗消毒的浴盆内，加温水调节水温至37°C左右，即可入浴，每次浸泡20-30分钟，每日1次，浴后适当饮水，以助出汗解表。 功效：清热解毒，疏散风热，主治风热感冒。 配方三 材料：大青叶50克，板蓝根50克，贯众50克，金银花30克，连翘20克。 用法：将所有药物择净，水煎趁热熏蒸，以促汗出，或将药汁放入浴盆温热水中，浸浴全身10-15分钟，每日一次，病愈即止。 功效：清热解毒，主治流感。 配方四 材料：藿香20克，紫苏20克，川厚朴20克，苍术25克，白芷20克。 用法：将所有药物择洗干净，水煎取药汁

正确的泡澡有利于辅助治疗宝宝感冒。 泡澡不但能清洁皮肤，而且借着热水的温度能促进新陈代谢，促进血液循环，如果在泡澡水中加入合适的药材，药材的药性溶于水中，通过水的热力，气味与水蒸气，将药性带入体内，具有疾病治疗与保健的双重功效，有效缓解感冒症状。 尤其是因风寒导致的宝宝感冒病症，通过泡澡的方式，可以祛除宝宝体内的寒气，这和泡脚的方法类似，不过要注意正确的泡澡方式，以及泡澡时间不宜过长。

1、多吃水果 水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。 2、葱白煮水 将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。 3、喝温开水 宝宝感冒流鼻涕的时候要多喝温开水，补充足够的水分可以帮助宝宝清理身体，排出废物。 4、多休息 宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。 5、进食易消化食物 宝宝感冒期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予面条，稀粥等易消化食物，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。 6、热敷 用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁，也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两

宝宝感冒流鼻涕最好不要吹风扇。 因为如果长时间把电风扇对着孩子吹，对宝宝健康是不利的。电风扇吹的部位，汗滴蒸发的快，吹不到的地 方汗蒸发的慢，使体表汗液排泄失调。婴儿的植物神经系统调节功能没有完全成熟，处于不平衡状态，再加上汗排泄不平衡，就已引起疾病。宝宝本身已经患了感冒 了，如果继续吹风扇，只会导致宝宝病情更加严重。 建议给宝宝多喝点白开水，注意不要再吹风扇，做好保暖工作。若出汗，应及时擦干。如果伴有发热应及时去医院检查看看。

1.宝宝感冒流鼻涕的时候如果不得已要吹空调，建议室内温度不宜太低，将空调温度调至28度以上，稍微凉快一些就好； 2.也不要将空调的出风口对着宝宝吹，过几小时就要开窗换气； 3.要给宝宝穿上薄薄适中的衣物和袜子，最好在胸前和肚子上应戴个小肚兜，以免小肚肚着凉。

一般宝宝感冒流鼻涕了，是一定要避免着凉的，因为一旦着凉甚至会加重宝宝感冒的症状，因此是不建议吹空调。 但是如果持续高温，宝宝也是受不了的，这时候可以待在温度28℃左右的空调环境下。一定要注意不要让宝宝着凉了。

轻度感冒能洗澡 夏天宝宝如果只是轻度感冒，每天洗澡仍可照常进行。洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉，减轻感冒所带来的不适。只要注意，洗澡时关好门窗，动作轻快，避免再次受凉。水温始终保持在36-38℃左右。 严重感冒不能洗澡 当宝宝感冒严重，如发高热、呕吐、频繁腹泻等，身体状况差时，不宜洗澡，因为洗澡后全身毛细血管扩张，容易加重病情，严重者会诱发急性脑缺血或缺氧、虚脱和休克等。宝宝出汗了，可以给宝宝用毛巾擦干，换上干净衣物。