遵医用药 在医生的指导下正确用药是治疗汗斑的基本原则； 不可以自己随意用药以免加重病情； 在涂药前应该先洗澡，保持皮肤的清洁，以免影响药效； 洗澡时用小刷子多搓点肥皂把前胸后背等处好好刷洗一下，把鳞屑擦去，然后涂药 注意卫生 患者的内衣、内裤、被褥、床单、枕巾等都要经常洗涤及煮沸消毒，或者用福尔马林熏蒸，不能和家人的衣服放在一起洗涤； 皮肤要经常保持清洁干燥，内衣内裤应穿着宽松透气，尽量少出汗。 饮食调理 避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等，戒烟酒； 多吃新鲜蔬菜和水果； 不要吃油腻的食物，如油条、油饼等，要多喝点水。 增强抵抗力 汗斑的出现和抵抗力下降有很大的关系； 患者在生活中既要注意休息，还要适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，以促进疾病的尽快恢复； 平时可以散步、慢跑、打球、做瑜伽、做运动操等，运动强度不要太大，以免出汗过多，运动出汗之后要及时擦干，保持皮肤的干燥。

易上火食物 其实汗斑的出现和人体抵抗力下降有很大的关系，因而所有能降低抵抗力的食物都不能吃，主要是容易上火的食物，因为上火时人体的免疫功能就会下降从而容易感染，如辣椒、巧克力、蛋糕等，糖分含量比较高的食物也尽量不要吃； 少吃或者不吃油炸的食物，如油条、油饼等。 酒类 酒类的刺激性很大，会引起皮肤炎症加重，因而所有类型的皮肤炎症都不能喝酒； 酒类包括白酒、啤酒、红酒、米酒、葡萄酒等。 影响黑色素的食物 汗斑的皮损一般是黑白相间的，说明局部的皮肤有色素代谢异常，所以尽量不要吃影响黑色素生成的食物； 食物有：维生素C类食物（西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、柚子、猕猴桃、李子等）。 茶类 治疗花斑癣的时间里，可能会需要吃药治疗，但是茶叶会对药效产生影响； 茶叶中的鞣酸很容易与胃内的生物碱发生作用形成不溶的沉淀，从而使得药不能被人体吸收，发挥不了药效作用； 茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会组织人体对蛋白质等营养物质的吸收。 发物 在汗斑治疗期间忌吃发物，以免加重病情。 海腥类：带鱼、黄鱼、鲫鱼、虾、螃蟹等；

病原菌感染 汗斑的病原真菌主要是糠秕孢子菌； 这种病菌再正常皮肤上也是存在的，是一种条件致病菌。 致病条件 在夏季，天气炎热潮湿，人容易出汗，出汗多使得皮肤长时间处于潮湿状态，这就有利于病菌的滋长，又可以借着流汗，向旁边繁殖发病。 致病途径 这种病多发生在青年人和中年人身上；出汗多又不常洗澡的人更容易得； 该病多半是在不大干净的河里、池塘中洗澡，或者是卫生条件不好的浴室、游泳池里洗澡时传染来的。

好像就有这首时候，给他决定，只要补充这里的一个鱼肝油和乳钙，帮助他缓解病变位置就可以了吧！

晒斑也就是花斑癣,真菌感染引起,一般常见容易出汗的人!可以用顽癣净外涂就可以!

汗斑就是花斑癣到了秋凉后可以自行消退，但也容易留下色素减退斑，来年热天又可能复发。中药浴对预防花斑癣有很好的效果。常用的有艾叶浴、薄荷浴等，方法非常简单，用上述的中药熬水洗澡，每周一次即可。花斑癣治疗起来也很容易，可以用丝瓜瓤轻轻擦掉鳞屑，然后再涂药。涂的范围应大一点儿，可超病变范围的2倍，一般应连涂2至3周。