这个问题挺有意思的啊。 1.软骨素不是说让骨头变软，软骨素的作用是保持关节软骨的水分和弹性，阻止酶破坏软骨。 2.跳舞什么的要求的不是骨头软，是韧带拉伸，这个我不知道有没有其他的产品，估计没有。 3.如果想骨头软一般是别晒太阳，别吃饱和脂肪，这样身体缺少VD就可以导致软骨病了，哈哈。

本人就吃过香港出的“澳泰灵”或“国内出葡立”等含葡萄糖酸胺成分的药物，有效。