1，运动会导致出汗，你不是走路比较多吗，运动后自然会引起脚出汗，这是一种正常的现象，回家后洗个澡、泡泡脚，将换下来的衣物洗掉就可以了。 2，香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後，导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大，汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生，换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病，继而造成脚臭的发生。平时多注意脚部清洁吧！

如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，肝火旺盛伤了脾胃，可导致脾胃虚弱。还有一部分人群是天生属于脾虚体质。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。

艾叶泡脚 材料：艾叶。 做法：拿一把干净的艾叶，加入适量清水大火烧开，熬煮十五分钟左右就可以出锅了，待水变温就可以开始泡脚了，泡脚的时候泡到微寒即可。

烤火导致 冬天到了，很多人都喜欢烤火吧！冬天烤火会导致体温上升，体温上升汗腺会开始排汗降温，这是一种正常的生理现象，不必过分紧张，下次烤火的时候不要离得太近，或者温度调小一点。

四肢出汗增多伴脚臭，考虑自主神经发育异常及合并足癣可能，建议可以考虑中医调理及针对真菌感染进行治疗。

我知道一个办法觉得挺好的，就是使用533止汗膏，价格不贵，而且使用起来方便，算不上是民间传统的办法吧，但是用的人多，自然也是信得过的。

引起多汗症的主要原因是交感神经过度兴奋，导致汗腺分泌过于旺盛，从而出汗过多，多与紧张，害羞，恐惧，焦虑等精神因素有关.应该具体检查再对症治疗. 意见建议：意见建议：建议进行交感神经切除术。用明矾，枯矾各等分，加冰片少许捻为细末外抹药物是可以的。

夏天脚容易出汗，那就购买一双纯棉的鞋垫垫在鞋中，纯棉鞋垫具有吸汗透气的功效。能够很大程度上保持鞋内的干爽。 建议：晚上脱鞋后把鞋垫拿出来放在通风处吹吹，出汗严重的可以购置两双，换起来穿。

你这属于手脚冰凉出虚汗,是身体虚弱的表现。中医认为这是脾胃不和导致的，中医里面‘脾‘主四肢，脾虚的话就会体现在四肢上。 脾胃虚弱的患者，除了表现在手脚心多汗以外，还会出现口舌干燥、心烦不安、舌红少苔的症状。想要改善这种症状，可以试试下面的小偏方。注意：孕妇、小孩或者有其他隐疾的人禁止服用。 药材：生地、玄参、麦冬各20克，枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克 用法：煎水去渣，早晚服用。

（一）中医研究手脚出汗的原因： 中医专家提醒，手、脚多汗有可能是脾虚造成的。中医上讲“诸湿肿满，皆属于脾”，当脾脏积了过多的湿气会引起多汗。正常的人会通过皮肤等器官将汗液排泄到体外，而脾虚的人则会水湿不循常道，会通过手、脚等部位排汗。这被称为异常代谢，也是脚汗过多引起脚臭的主要原因。湿热体质的人也容易出现手脚多汗，但二者的根本原因都是心脾两虚、脾气虚弱或湿热中阻引起的。 脾胃虚弱引起的手脚出汗 病因：如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，肝火旺盛伤了脾胃，可导致脾胃虚弱。还有一部分人群是天生属于脾虚体质。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。 阴虚血热引起的手脚出汗 病因：有些人在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况，这属于阴虚血热。 （二）现代医学提出手脚出汗的原因 交感神经过度兴奋引起 原发性手足多汗症是由于交感神经过度兴奋引起，12%患者有遗传倾向。诸多的研究表明手足多汗症患者的汗腺组织病理学无明显异常，汗腺结构无肥大，汗腺数目也不增多，因此，手汗症的发病机制不在汗腺上，多数学者认为手