梦世界
发布 2018-11-28
看见奶奶用西葫芦炒豆腐，西葫芦和豆腐能一起吃吗？
可以一起吃，豆腐西葫芦同食防病毒性感冒。豆腐含有大量的植物蛋白，西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。两者共用同食,对预防病毒性感冒有一定功效。
土豆
发布 2018-08-23
以前没做过西葫芦，不知道西葫芦要怎么吃，后来买了一次，想
一般来说，西葫芦皮是可以吃的，可以不去皮的。
如果你觉得皮太硬不好吃的话，在做菜前可用钢丝球把外层硬皮刷掉也可以。或是用刮皮刀刮掉。毕竟实在不喜欢吃皮的，削皮也不会损失太多营养。
去超市买了一个西葫芦回来，不知道怎么回事，西葫芦的皮上面
可以吃。
西葫芦摘下后果实依然保持活性，长出疙瘩属于植物自我修复的行为，可以食用。但疙瘩的西葫芦往往摘下来时间较长，购买的时候还是要找光滑的。
我老婆现在怀孕4个多月了，特别想吃西葫芦，想问下怀孕可以
可以吃。
西葫芦有着极高的营养价值，而且在四季的时候，都可以选择食用。对于怀孕的女性来讲，可以补充其身体所需要的维生素。
木晗言
发布 2018-03-29
我家小孩特别想吃西葫芦，但是我不知道小孩能吃西葫芦吗？
小孩是可以适量吃西葫芦的。
西葫芦的营养价值丰富，能够补充人体所需要的营养物质，钙的含量极高，而且容易消化和吸收是比较适合小孩的一种蔬菜。
前几天买回来的西葫芦一直没吃，感觉放的太久了，想问下西葫
可以，不过尽量吃新鲜的。
它们在低温下会受到伤害，失去原来风味、表面凹凸不平，而且从冰箱里取出来后不久容易腐烂。此外，冰箱冷藏室温度不是越低越好，一般四五摄氏度左右就能起到保鲜效果，不需要调到一二摄氏度。
刚刚把西葫芦切开了，里面有点籽，想问下西葫芦的籽能吃吗？
能吃。
西葫芦籽是能吃的，能缓解脾虚和营养不良的情况，对于一些疲劳和消瘦的人来说，也是有好处的。
不过，有的孩子吃了西葫芦的籽或许会有过敏的情况，另外比较老的西葫芦籽口感很差，需要酌情去除。
吃西葫芦可以减肥瘦身吗？
西葫芦一种热量很低的蔬菜，约含水分94%以上,并且含有丰富的维生素A和钾，镁等矿物质以及较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶，这些物质虽然不能被人体消化酶水解,但能够促进肠道蠕动,有利于粪便排出，有效缓解习惯性便秘症状，达到减肥效果，西葫芦可以用来做菜汤，但是生吃西葫芦比熟食减肥效果更好。
昨天吃了西葫芦炒土豆之后，感觉肚子一直很胀，想问下西葫芦
西葫芦偏寒性，所以体内寒气比较重、脾胃虚寒的人都不宜食用。土豆中的粗纤维含量比较多，脾胃虚寒、泄泻、小儿脾弱、孕妇、消化不良者不宜多吃。
有没有会做菜的，告诉我西葫芦土豆怎么做好吃呀？
1、准备西葫芦1个、土豆2个、适量的食用油、食盐、老抽、大蒜、葱、花椒等调味品。
2、将西葫芦、土豆洗净、去皮、切成片状的，大蒜去皮切末。
3、在锅中加入适量的食用油，放入花椒，油开之后放入土豆片翻炒，炒至7分熟的样子。
4、再放入西葫芦一起翻炒，待稍微变色的时候可以加入适量的老抽、食盐等调味品。
5、最后等西葫芦和土豆熟了之后，就加入蒜末拌匀即可出锅。
