多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果； 皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦； 保持充足的睡眠。良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦； 摄入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实； 保持营养均衡。每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。

美容院使用的所有产品属于专业线产品，功效性更强，和日常使用的日用化妆品有很大区别。仪器是主导，膏体是辅助，利用科技仪器导出面部毒素或表皮毛孔中堆积的老废油脂，膏体成份无从考证，因为各有不同，也会根据仪器来搭配亦或根据使用者的皮肤需求来选择。是否对身体有害要咨询负责仪器方面的专业人士，单从膏体来说只作用于人体肌肤，选择及使用正确是不会伤害肌肤的。

护肤常识还挺多的，稍不注意真的会伤害皮肤，像你这样各个两天去一次角质，角质不薄才怪。还有一些洗护脸部的常识，我跟你说说吧： 1、热水洗脸 每天清洁肌肤是必须的，但是水温最好是在30°左右，过热的水温，特别是对于皮肤干燥的人来说，会洗去肌肤上过多的油脂和水分，使皮肤更加干燥。如果你毛孔比较粗，建议你洁面后再用冷热水交替拍脸，可以有收缩毛孔的效果。 2、过度使用洁面膏洗脸 长期过度清洁脸部肌肤，会让其变得干燥、粗糙，失去光泽。建议用洁面膏洗脸一天不要超过三次，平时脸如果沾上灰尘或其他脏东西，用清水洗去也可以，也不是非要用洁面膏。 3、不了解自己的肤质，乱用护肤品 与每个人的体质不同一样，人跟人的肤质也是有差异的，如果你皮肤较干燥，油脂分泌较少，还选用泡沫丰富、强清洁能力的洁面膏，脸上的皮肤就会越来越干，反过来，油性肤质，选用无泡沫的，强滋润型的洁面膏，皮肤只会越来越油腻，达不到清洁效果。所以要了解肤质，选择适当的护肤品。 4、用口红当腮红 口红和腮红的成分不一样，嘴唇上的肌肤跟脸颊的肤质也