需要提醒的是，拔罐时注意以下几点事项：(1)拔罐时间要掌握好。一般而言，拔罐时间应掌握在15-20分钟。病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。(2)拔罐时，要脱掉衣服，避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。另外，若你不是专业人员，在拔罐时尽量不要走罐。(1)取罐时不要强行扯罐，正确的做法是：一手将罐向一'面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，这样罐子自然就会与皮肤脱开。起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。(2)皮肤上一次拔罐斑痕未消退前，不可在同一部位再拔。骨凸出处不宜拔罐。另外，下列人员不可拔罐：孕期、妇女月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位、皮...

民间有“要想身体安，火罐常常沾”的说法。拔罐具有驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪等功效，是一种被民间老百姓广泛应用的自然疗法。随着医学和科学技术的发展，拔罐疗法更是焕发了新的生命力，已经被越来越多的人所接受。拔罐疗法不但能治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，还能强身健体，尤其一些慢性病，拔罐疗法效果更显著。对于常见病来说，拔罐也能很快见效。

圆罐使用习惯的原因： 最早的火罐是利用竹节天然的筒状结构而制的筒子，之后的玻璃罐也就自然而然得制成圆口了。 方罐的用户体验不好： 1.有尖角，吸力不平均，一是患者尖角处皮肤会拘紧而造成留罐不适或走罐不便挪动， 2.肌肉浅薄处不易留罐。 有死角，不便清洗。 3.大型号方罐不便抓持。

“菲尔普斯是众多采用‘拔火罐’疗法的奥林匹克运动员之一，这是一种古代中国的治疗手段” “在治疗过程中，火罐被放置于身体上需要调理的部位来制造吸力。据称，这种疗法能够吸出毒素，促进血液流动，缓解肌肉酸痛甚至治疗催眠。”-----外媒报道 我对这类报道的一点看法： 1. 国外媒体报道中，有将拔火罐成为”治疗手段”的，有称其为“疗法”的，也有在前面补充一个词成为“替代疗法”的，这种称呼的差异其实也反映了国外不同媒体报道中对待拔火罐的不同看法。有的将其看作正经的医疗手段，有的认为这是和按摩、SPA甚至冥想等同类的“替代疗法”。 替代疗法，Alternative therapy，在美国的语境中暗含了被排除在主流医学手段之外的“旁门左道”之意。 中医向来存在争议，我个人不太信中医，理由就是中医给我的感觉太过“玄乎”，无法用我了解的科学体系解释。如果有这么一些事件来激发更多人对中医的好奇心，让世界各地有不同知识背景的专家学者有一个研究它的冲动，对于人类知识的进步也是有帮助。 2. 这个问题中有答案说拔火罐并非“中国特色”，但从美国最具影响力的几家新闻媒体报道来看，几乎所有的报道都提到了

是一个个密集的水泡吧，负压太大时间太长组织液渗出了，没多大事，看医生的话一般会帮你直接用纱布包着，过两天就好了。太大的水泡才会考虑帮你弄破。 下次不要对自己这么狠，也不要拔这么久····

“拔火罐减肥”不可能有效。 物质是守恒的。拔火罐并不能取出体内的脂肪，并且拔火罐的过程中人也没有剧烈运动，没有消耗这些脂肪。假设拔火罐能够减肥，那么，这些脂肪到哪儿去了呢？总不至于凭空消失了吧？不攻自破。 如果说有效果，那完全是控制饮食的功劳。你不拔火罐，只控制饮食，一样能够减肥，不会有区别。

拔罐的瘀血只是皮下毛细血管破裂造成的，只是集中在皮下组织，而被殴打会造成皮下及肌肉组织广泛性的损伤，有明显的炎症渗出反应。拔罐 刮痧后疼痛明显，多见过患者在治疗后毛孔扩张，而又不注意保暖穿衣，造成风邪入侵，出现软组织收缩痉挛引起疼痛不适。 通过拔罐或刮痧刺激脊柱两侧的交感神经 植物神经，可以调节身体内分泌 扩张毛细血管，而皮下毛细血管破裂轻微出血，可以促进血液循环 淋巴循环，达到促进白细胞增加及新陈代谢，消除上火造成的炎症，综合各种因素，可以达到增强免疫力及身体抵抗力，促进恢复的作用。而从中医的角度，上火导致湿毒在体内淤积，拔罐 刮痧可以舒筋通络，行气活血，去湿化淤，从而达到扶正祛邪，防病治病的目的。 

拔罐治疗是利用燃烧、挤压等方法排出罐内空气，形成局部负压，使罐吸附在人体特定部位，产生刺激而造成局部充血。中医认为，脾虚湿重体质者多为“湿邪”，通过在背部拔火罐可以“驱风散寒祛湿”，达到防病治病的效果。

1、不要烫伤皮肤，拔罐前需要在治疗部位涂上一层薄薄的凡士林油，能起到保护皮肤的作用，增加吸附力的作用。 2、不要用火力过大的拔火罐，更不要用火烧的时间过长。 3、起罐后应该立即用干燥的毛巾或者软纸擦去皮肤上的油，然后用温热的毛巾擦拭干净。擦的时候注意用力不要过猛，避免破皮。 4、注意保温，不要让病人着凉了。 5、不能在骨骼突出，皮肤受损的地方拔罐。 6、发生水泡，不要用针挑破，可以涂上龙胆紫药水，一般能很快地吸收。 7、经期前后不一拔火罐。

拔火罐后你身体上留下的紫色印记其实是在暗示你，你身体有哪些亚健康问题，而你还没意识到！！！拔火罐是相对来说比较健康，没有太多副作用的调理身体的方式。 拔火罐既可以治疗又可以预防身体的某些疾病，比如失眠、胃痛、伤风感冒、落枕、哮喘、肩周炎、高血压、急慢性腰痛、脊椎病、男性早泄、男性遗精或阳痿、女性经痛、经期不调等等。 拔火罐后留下的印记颜色和印记消失的速度代表的是你身体上出现的毛病，及毛病的严重程度。 1、罐印黑紫暗沉，说明体内有血瘀，像是女性痛经或者有伤风感冒时，走罐会有大面积的黑紫印。 2、罐印鲜红艳丽，说明走罐处脏腑异常，可能有疾病。 3、定罐的时候有水泡，表示体内湿气重。 4、走罐要是出现了风团，则可能是过敏体质。 5、罐印是淡紫色的斑记，则可能暗示体虚血瘀。 6、罐印红暗，表示血脂黏稠、一般是高血脂或供血不足的人。 7、如果印记出现深浅不一的颜色，那极有可能是风湿患者。 8、罐印淡或者很快消失者，表明身体较为健康或病症较轻。