不建议自行操作。 虽然脂肪粒是可以用针来挑掉的，但是在操作的过程中需要做好严格的消毒杀菌措施，以免出现发炎、感染的情况。 而且因为眼周的皮肤是比较脆弱的，如果操作不当的话很容易会对眼睛造成一定的伤害，所以一般是不建议自行来操作的，如果想要得到更好的治疗的话，那么建议可以前往医院的皮肤科进行就诊。

视情况而定。 首先要明确引起长脂肪粒的原因是什么，若是因为长期敷眼膜，造成眼部营养过剩才长的脂肪粒了，是建议近期内不要敷眼膜的；若是因为脂肪代谢紊乱引起皮肤油脂分布不均，导致局部营养过剩的现象，也是不建议敷的；还可能是因为不良的化妆习惯，在皮肤上产生微小伤口，皮肤在修复过程中生成的，是可以敷眼膜的。所以长脂肪粒到底能不能敷眼膜，还是要先弄清楚长脂肪粒的原因。

内分泌失调 人体内分泌失调导致脸部油脂分泌旺盛，皮肤水油失衡的情况下会堵塞毛孔，如果不做好清洁护理，自然黑头粉刺以及脂肪粒就会出现。 饮食偏重口味 长期经常吃油腻等刺激性食物，这样会导致皮肤分泌物代谢变缓慢，引起毛孔堵塞，废弃物也就不利于排出，长时间下来自然引发脂肪粒。 不适合的护肤品 对于皮肤偏油性，如果使用的护肤品过于湿润油腻，导致皮肤无法充分吸收，长时间粘附于皮肤表面，从而堆积于毛孔内部形成脂肪粒。 卸妆不彻底 每天化妆，但没有使用卸妆产品认真卸除脸部和眼周的妆容，尤其是眼部所用的眼影、睫毛膏以及眼线液等，没有彻底清洁导致毛孔堵塞，造型堆积毛孔内部应该问题肌肤的出现。

1、选择正确的护肤品 诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮肤类型的护肤品。特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。如果是油脂代谢能力差的薄弱型肌肤，应选择专为敏弱肌肤设计，含油量较低，容易吸收、以天然植物成分的保湿产品，同时配合使用能够温和疏通毛囊的爽肤水或精华液。通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月内消退。 2、喝柠檬水 在日常生活中常饮用柠檬水，对于消除脸上脂肪粒也是有帮助的。柠檬中富含维生素C，能增加肌肤亮度，增强肠胃功能，帮助排毒，加快全身肌肤的新陈代谢，是能从内部调理来消除脂肪粒的。 3、规律作息 经常熬夜或是睡眠不足是容易导致内分泌紊乱，从而影响脂肪的代谢，增加脸上长出脂肪粒的几率。想要去除脸上的脂肪粒，是需要规律作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。 4、调整饮食 一部分人长脂肪粒是因为食用过多油腻食物导致的，所以要去掉脂肪粒，要调整饮食，尽量以清淡为主。饮食清淡对于稀释皮肤分泌物，使其排出体外，保持皮肤毛孔的畅通是有帮助的。 5、适当使用去角质产品 不过度使用去角质产品也是对皮肤的一种保

1、清洁皮肤 如果长时间上妆而卸妆不彻底，会导致肌肤中积聚过多化妆品残留物，堵塞毛孔，让肌肤不能通畅呼吸，引起脂肪粒的产生，所以要消除脂肪粒，要做好肌肤的清洁工作，定期清理老化角质，疏通堵塞毛孔。 2、精油按摩 使用精油来重点按摩长有脂肪粒的部位，长时间坚持能有效的去除脂肪粒，将保加利亚玫瑰1滴、罗马甘菊1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合。将备好的精油微涂抹在耳后检测是否过敏，无过敏涂于脂肪粒处，并轻柔的按摩长脂肪粒的地方。 3、磨砂膏按摩 使用面部磨砂膏按摩，能有比较好的去除脂肪粒的作用，可以选用极细微粒子的面部专用磨砂膏来轻轻按摩。 4、用针挑走脂肪粒 （1）先用温水和较柔和的洗面乳清洁干净面部，然后用40度左右的毛巾敷在脸上3分钟左右，让脸上肌肤毛孔打开。 （2）在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻的以打圈的方式按摩3分钟，看见脂肪粒上出现白头后，用优质的棉签将按摩膏轻轻擦掉。 （3）接着拿消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开，换成消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压

1、化彩妆太频繁引起 有些美女，因为工作或是自身爱好，经常化彩妆浓妆，或者在眼睛周围涂上厚厚的油彩、眼影，这些厚重的妆容如果清洁不彻底，就很容易造成毛孔堵塞，从而诱发白色的脂肪粒的产生。 2、内分泌失调引起 身体内分泌失调会出现人体面部油脂分泌旺盛的现象，若此时皮肤又没得到及时彻底地清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起白色的脂肪粒。 3、脾脏虚弱导致 在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。而且脾脏越是虚弱的话脂肪就难以被代谢，出现白色的脂肪粒的可能性较大。 4、长期吃油腻食物导致 如某些人长期经常吃油腻的食物，会让皮肤的分泌物变得更加粘稠、油腻，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成白色的脂肪粒。 5、化妆品太油引起 有些美女们的脸部可能比较干燥，为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状，会选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能将涂抹上去的油份完全吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成白色的脂肪粒。 6、保养习惯有误导

是粟丘疹，通俗说法是脂肪粒。 脸上长白色的小颗粒这多半是脂肪粒，这是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般长在脸上，特别是眼周附近。在医学上被称之为真皮乳头淀粉样蛋白沉积所致粟丘疹，用针挑破能看到白色小硬块。

脸上长小米粒疙瘩可能是脂肪粒，这是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。 怎么去掉 1、自生自灭疗法 脂肪粒一般不用治疗，只要注意面部清洁、避免过度去角质或长期画浓妆，并选择清爽不油腻的眼霜，坚持一段时间后即会自然脱落。 2、按摩法 （1）卸妆油按摩 用卸妆油按摩脂肪粒的话，最好按摩15分钟左右，很有效果，不过不能经常使用。 （2）精油按摩 保加利亚玫瑰1D、罗马甘菊1D、德国甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。 3、涂抹维生素E 每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这

脂肪粒一般不会自己消失。 脂肪粒的形成是因为皮肤营养过剩，皮肤分泌孔被堵塞形成的，如果不采取措施的话，一般脂肪粒是不会自己消失的，而且也是不能用针挑破的，因为会留下印记。

1.眼部清洁 眼睛周围的皮肤本身就是很薄弱，平时需要对眼睛周围的皮肤进行清洁护理。最重要的是如果是化眼妆的话，要注意用专用的眼部卸妆油彻底卸妆，避免化妆品残留在眼部，眼部长有脂肪粒最好避免化眼妆，保持毛孔的正常呼吸。 2.眼周按摩 经常对眼睛周围轻轻拍打进行按摩能够帮助促进眼睛周围血液循环，加快眼周的新陈代谢。这样能够加速代谢堆积在眼睛周围形成脂肪粒的毒素、油脂。经常进行眼周按摩还可能帮助缓解视力疲劳，保护视力。 3.清爽眼霜 如果是长在眼睛周围的较为轻微的脂肪粒还可以选择使用清爽型的眼霜，帮助滋润眼周皮肤。要注意一定要选择合适的眼霜，如果是过于滋润的眼霜会造成眼部皮肤无法吸收全部的营养而加重脂肪粒，想要去除脂肪粒要选用清爽型的眼霜，帮助中和过多油脂。