中医里面是记载有汗蒸疗法的，效果显著，已经有将近两千年的历史了，黄帝内经里记载道汗蒸具有很好的排毒驱寒作用，之所以说汗蒸不好，是汗蒸并不是什么人都可以做，比如有出血倾向者以及老人就不宜汗蒸，因为这里人群体质比较虚弱，过量汗蒸容易造成他们的代谢絮乱，从而不利于他们的健康。

在中医穴位学上，有“同身寸”的说法，即用自己身体部位的手指作为穴位的测量尺度单位。规定1寸是中指屈曲时，中节桡侧两端纹头之间的距离或以拇指关节的横度距离为1寸；而3寸则是食、中、无名、小指四指并拢，以中指中节横纹为准，这四指的宽度距离。 那七寸的测量方法则是两个3寸加1寸的距离，即9指的距离。

中医把脉再加上观察舌象、面色再结合身体的其他症状等，能够判断出患者身体状况是好还是存在问题的，如果患有大病，中医也是可以察觉出来，但是具体哪一类型的大病，还是需要经过专业的仪器检查以及化验之后才能够确诊。

中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气，而游泳长时间待在水里，其湿度多大，自然容易增加体内湿气，导致出现身体浮肿、腹痛腹泻、四肢关节疼痛、腰酸背痛等寒湿症状。

中医祛斑的效果不会立竿见影。 中医全讲究的是身体的自我调理，不管是内在的调养还是外在的治疗，都是让身体自行恢复，这样的过程是漫长的，绝不会像使用某些祛斑产品一样快速见效。所以利用中医祛斑的话一定要坚持。 常见的中药有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、柴胡、香附、郁金、白芍、当归、枸杞子、菟丝子、杜仲、薏苡仁等等。

冬病夏治是以中医“治未病”的预防医学思想为指导，针对一些冬季发作频繁或症状明显而夏季却发作较少或症状缓解的病症，一般从每年七月份（农历三伏天前后）对其进行适当的治疗和调补，以预防或减少疾病的发作的特殊疗法。

多吃降低肝火的食物 主要推荐的食物有苦瓜、绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等。 养成良好的生活习惯 保证每天充足的睡眠，适当运动，学会放松，不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡、适当运动、保持愉悦的心情等，少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。 少吃甘热性食物 免吃易上火，甘热性食物，避免加剧怒火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃，石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、红薯、马铃薯、羊肉等都归于甘热性食物，在怒火旺盛期间要少吃。同时对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食物不宜吃。 女人肝火旺盛的原因有很多。女人肝火旺神的调理方法有很多。首先是要保持充足的睡眠。然后在饮食上也要作相应的调整，不要吃辛辣刺激的食物，遇事要冷静，不能过于急躁。

一、桑叶薄荷饮 材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，淡竹叶10克。 做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。 功效：本品对风热感冒有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。 二、双花茶 材料：金银花，菊花各10g。 做法：取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗5g、甘草5g)洗净后一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，放凉后饮用。1天一剂，连用2-3天。 功效：金银花味甘，性寒，能宣散风热，清热解毒;菊花有发散风热、清肝明目、降压功效。金银花、菊花合在一起，具有发散风热、解毒利咽的作用。适用于风热感冒初期，有发热、咽痛、流浓鼻涕等症状的患者，或者进食上火的食物后出现咽喉疼痛者。 三、三花茶 材料：金银花10克，菊花8克，茉莉花3克。 做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10到15分钟即可，代茶饮用。 功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。 四、薄荷杏仁粥 材

1、先用热毛巾或生姜片将患处皮肤擦净、拭干，然后将折合的膏药摊开，放在小火上烘软，贴在患处。 2、贴膏药应避开毛发较多处，否则一是粘不住，二是撕揭时带起毛发引起疼痛。 3、一般一贴膏药最长不要超过24小时，时间长了，不仅药物已经失去效用，而且还对皮肤不好。 4、取下膏药后，身上留有残渣，可用取下的膏药反复沾取，很快就可以清除药印。

胃癌是个病的名称，但导致胃癌的因素会有很多，中医上有异病同治，也有同病异治，所以不要盲目的找“治疗胃癌的中药”，而是要找一个好中医辨证施治，开出有针对性的药方才行。