心血来潮,想知道自己是属于微胖界美女还是标准身材的美女,
1、BMI标准计算法
身体指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。
偏瘦:BMI<18
正常体重:18≤BMI < 27
轻度肥胖:27≤BMI < 30
中度肥胖:30≤BMI < 35
重度肥胖:BMI≥35
2、简单计算法
女性标准体重(kg)=[身高(cm)-100cm ]*0.85
男性标准体重(kg)=[身高(cm)-100cm ]*0.9
按这个方法酸正负五公斤都属于正常体重,否者就是偏瘦或者偏胖了。
3、不同身高的正常体重范围
1.5米,40-45公斤; 1.55米,45-47公斤;
1.6米,47-61公斤; 1.65米,50-65公斤;