1.影响膀胱功能 经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。 2.引发尿路感染 正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。特别是当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭！ 3.影响女性生育 女性朋友长期憋尿可能导致不孕。以为女性身体的特殊结构，生殖器、膀胱是用存在在盆腔内的，如果经常憋尿，膀胱经常处于充盈状态，长时间处于充盈状态的膀胱压迫子宫，很容易导致子宫向后倾斜。当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。 4.导致尿失禁 女性身体的结构的特殊，长期憋尿很容易导致尿失禁。括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，经常憋尿可能导致括约肌无力。括约肌功能

学习、工作压力大，一秒钟都耽误不得，忽视了憋尿对膀胱的危害：影响新陈代谢，尿路感染，引发脑缺血。除此之外，憋尿时膀胱会压迫子宫，严重可导致不孕不育。特别是上班族、学生党们，每隔2小时最好起来走动一下，利于血液循环，大腿不易胖。顺便上个厕所，也有利于排毒。

憋尿不仅不能缓解尿频症状，还会引起尿道感染，加重尿频。正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。 尿频者要注意干净卫生，控制饮食，避免摄取过多酸性物质，多吃蔬菜。另外，尿频者应该多多运动，偶尔晒晒太阳，出出汗，这样有利于病情。

晚上憋尿有两个不好的后果，一是影响下半夜的睡眠，二是容易引起泌尿系统感染。尿液是细菌良好的培养液，膀胱内的温度又是最适宜细菌繁殖的。如果尿液在膀胱中驻留的时间过长，细菌繁殖和引起感染的机会就会增加。血压高的中来年人，尿液驻留时间过长还会引起生理和心里上的紧张，促使血压升高。 有调查显示城市工人的排尿次数和饮水量均少于农业工人，尿液浓度前者也高于后者。而男性的尿液浓度又高于女性。根据医学报道，城市工人男性癌症的发病率高于女性及农业工人。虽然并没有证据证明，癌症的发病率跟尿液驻留膀胱有关系，但是长时间的憋尿确实会对健康不利。

憋尿会使膀胱下端的括约肌处于紧张状态，当尿潴留膀胱胀满的时候，膀胱括约肌会更加紧张。膀胱内牙增高，天长日久会发生排尿困难、尿失禁等症状。如果憋尿时间过长还可能引起膀胱破裂，十分危险。 膀胱与尿道链接处存有细菌、经常憋尿细菌会大量繁殖，引起泌尿系统感染。青年女性长期憋尿还可能导致胀满的膀胱压迫子宫，导致子宫发育不良、痛经或者腰痛的情况。青年男性憋尿还可能导致男性前列腺增生。 除了憋尿对身体不好，憋屎、憋屁等对身体的危害都很大，粪便不能及时排除，粪团中的水分会被肠道过度吸收，造成大便干结，停留的时间过久还会导致痔疮。 而屁是肠道代谢过程中产生的诸多气体，如氮、硫化氢、二氧化碳、氨、吲哚等，不过不能排出体外，就会被肠道粘膜重吸收而进入血液和组织中，进而危害机体的健康。所以憋屁是很危险的。