可以在入睡前使用电热毯，孕妇睡觉的时候就拿开。 电热毯是利用电发热原理迅速提升温度，可以在孕妇睡前开一下暖被子用，睡觉的时候撤走即可，这样孕妇睡觉的时候被子里面就是暖烘烘的，非常舒服，只要不直接接触电热毯就行。

电热毯发热过程中有辐射。 电器在使用过程中都是有辐射的，因此电热毯也具有电磁辐射，不过电热毯的电磁辐射值比较低，伤害性也不是很大，一般人群正常使用不会有负面作用，不过，从小心的角度来说孕妇、婴儿等特殊人群，是不建议直接使用电热毯的。

不能养生，还有可能会中暑。 夏天温度高，热气较重，在室内为了调节温度会开冷气解暑气，夏天睡电热毯，会加重身体热气，极易出现中暑等不适情况，从健康的角度来说夏天还是不要睡电热毯，夏季养生可以多进行体育锻炼、多吃时令蔬果、早睡早起等。

没有危害。 电热毯正确使用并无危害，这里的正确使用说的就是在没插电的时候用，电热毯只有在通电时才能产生电磁，有了电磁，才会出现我们通常说的辐射以及对人体磁场的干扰等等。所有在不通电的情况下，只不过是有金属线的毯子，并无危害，可以放心使用。

有辐射。 生活中的大多数电器都是具有辐射的，电热毯也具有电磁辐射，不过电热毯的电磁辐射值比较低，伤害性也不是很大，从健康的角度来说孕妇等特殊人群，是不建议使用电热毯的，以免辐射伤害胎儿。

由于材质的原因，电热毯会有轻微的味道，一般不会很重，如果味道很重则需要警惕了，为了健康着想，不要购买非正规渠道生产的电热毯。 电热毯的材料和电源线的材料在发热的过程中都可能会有味道，但一般不会很重，并且在断电之后就会逐渐消失，电热毯毕竟是电器，不要长时间使用，被子暖了就断电、撤掉为好。

电热毯是取暖工具，正确使用电热毯对身体并无伤害。 电热毯是利用电发热原理迅速提升温度，一般是睡前开一下暖被子用的，睡觉的时候就撤走了，睡觉的时候被子里面就是暖烘烘的非常舒服，因此，正确使用电热毯并不会造成人体伤害。

两个小时左右。 一般是预热两个小时就是最好的，而且安全不会出现问题，很多人喜欢暖和的感觉，但是长期的使用电热毯还是会导致身体上火缺乏水分。先将开关拨到预热档，约半小时后，温度可达25℃左右。入睡前，要将开关拨到保温档，如果不需要继续取暖，要将开关拨至关闭档。

孕妇是不能睡电热毯的，特别是怀孕前3个月。这是因为电热毯是通过电阻丝加热的，会产生电磁辐射，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，影响胎儿生长发育。头3个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高。

孕妇是不能睡电热毯的，特别是怀孕前3个月。这是因为电热毯是通过电阻丝加热的，会产生电磁辐射，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，影响胎儿生长发育。头3个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高。 长期使用电热毯可引发不适。电热毯通电后，所产生的电磁辐射大，特别是劣质的电热毯，发热体没有被很好地隔绝和包裹，电磁场更大，可诱发孕妇出现头痛、头晕、口舌干燥、皮肤干燥、皮肤瘙痒、记忆力减退、注意力不集中、抑郁、烦躁、皮肤老化、呼吸困难、腰背酸痛等症。 此外，孕妇睡电热毯，生畸形儿的概率更高。因为电热毯通电后便产生电磁场，这种磁场会影响胚胎细胞的正常分裂，导致胎儿畸形。在怀孕初期整晚睡电热毯，还可能造成胎儿脑细胞死亡，影响其大脑的发育，以致出生后的婴儿智力低下。