20度左右。 冬天空调制热温度调节过高时，会导致室内外之间的温度差距较大，身体会因为骤冷骤热而引发感冒等症状。 且人体长时间处于制热环境中，会导致空气湿度下降室内空气过于干燥，容易引发皮肤干燥、呼吸道以及咽喉肿痛症状，所以冬天空调制热建议把温度设定在20度左右较为合适。

向下吹较好。 因为空调在制热状态下，产生的热空气要比室内的冷空气轻，若封口向上时人空气都处于房间上面，很难沉下来，房间内难以感受温度的升高。 所以建议空调制热时将风口调节至向下吹，可以加速房间内冷热空气的循环，让房间温度快速升温。且空调制热模式下，尽量开低风速，不然在初次使用制热功能的状态下，空调送风会产生烧焦的味道。

1、温度不可过高 冬季开空调的温度不宜过高，室内空调温度保持在25-26度比较好。此外，室内开空调的时间不要太长。 2、备一瓶保湿喷雾 添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾的保湿的效果会更持久一些。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。 3、放个加湿器 开空调的同时别忘了打开加湿器，保证适宜的空气湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。 4、多喝水 防干燥当然要补充水分，而*简单方便的补水*就是喝水。然而，冬季喝水很有讲究，应该以少量多次、甜咸搭配为宜。

1、室外温度过低 简单来说，空调的制热原理是吸收室外空气的热量，转移到室内释放。如果冬季室外温度过低，那么空调的制热效果也就越差。 2、空调制热功率与房间面积不匹配 房间面积大小不同，适用的空调匹数也不同。如果房间面积相对过大，而选择空调的匹数相对较小就很容易引发这种问题。 3、空调四通阀串气 四通阀是具有四个油口的控制阀，它是制冷设备中不可缺少的部件。如果四通阀串气，则有部分本应参与热交换的制冷剂在四通阀处直接由压缩机出气管返回到回气管，导致参与热交换的制冷剂减少，热交换效率下降，从而引起制热量不足。 4、空调过滤网灰尘影响散热 空调空气过滤器积尘太多、内外机通风口被异物堵塞都容易导致空调散热不畅。如果过滤网积的灰尘太多而不及时清洗，就会影响空气流通，从而造成出风口的出风量减少，致使机内制热量无法被流动空气及时带出来，导致制热量不足。

1、外部环境的温度过低容易出现空调制热效果不好的现象，外部环境的温度过低时开启空调制热，空调制热的效率会变差。 2、空调功率太小制热也有可能没反应，可以选择更换功率更大的空调或者注意关闭门窗，使用隔板减少空调作用的面积。 3、滤网和空调的管道上堆积的灰尘会堵塞出风口，造成风量减小，定期清洁空调就可以了。 4、空调四通阀在空调制热过程中起着重要作用，四通阀出现故障或者是阀内线圈通断电不正常、四通阀安装出现问题也会导致空调制热差。

可以根据自己的需求进行选择。 暖气片最大的优势就是制热快，即开即用，能迅速的提升室内温度，空调制热效果要差于制冷效果，暖气片采暖效率很高，散热均匀，空调采暖是通过机械动力直接吹出热风，吹出来的气体比较干燥，暖气片固然优势明显，但占用空间比较的大，空调取暖有一次性投资、小费用控制灵活等优势，空调与暖气片取暖两者各有优缺点，可以根据自己的需求来进行选择。

1、能耗不同，一级能耗要比三级能耗的空调更省电。 2、制冷速度不同，一级的能耗速度要比三级快很多，所以制冷速度也比较快，相同环境下使用一级的制冷速度较快。 3、用电量不同，一级能耗要比三级能耗的空调更省电。

1、使用空调时外部环境的温度过低容易出现空调制热效果不好的现象，外部环境的温度过低空调会给室外机除霜，此时开启空调制热，大约需要10－15分钟的时间来除霜。 2、空调功率太小制热也有可能没反应，可以选择更换功率更大的空调或者注意关闭门窗，使用隔板减少空调作用的面积。 3、滤网和空调的管道上堆积的灰尘会堵塞出风口，造成风量减小，定期清洁空调就可以了。

1、耗电量不同 空调电辅热比较费电，电辅热制热是将电能转化为热能的方式来取暖，内部是电阻丝，通电后将电能转化成热能传到房间内，需要耗费较多的电能，不开辅热更加省电。 2、制热效果不同 空调制热是使用氟利昂为媒介来传递热量的取暖方式，电辅热是将电能转化为热能的方式来取暖，内部是电阻丝，开启辅热后升温速度快，不开辅热的空调升温慢。

把空调外壳打开取过滤网，有加强过滤的黑色颗粒单独取下来清洗晾晒，用毛刷式吸尘器对过滤网进行除尘，再用清水清洗，用水冲净并晾干后装好，滤网的积尘过多可以用水漂洗或软刷蘸中性洗涤剂清洗，温度最好不要太高，洗干净后用软布擦干或放阴凉处吹干，然后再按照正反面安装上去。