孕妈咪在反胃的情况下，刷牙只会更刺激呕吐反射，因此不建议孕吐完刷牙，用清水漱口即可。不过频繁呕吐会让胃酸腐蚀牙齿，孕妈咪应在饭后刷牙清除附着于牙齿上的酸性物质。若上班场所不便刷牙，可改以漱口水、嚼口香糖增加唾液分泌代替清洁。另外市面上的漱口水为制造清新感多含微量酒精成分，虽然消毒效果提升，却会刺激黏膜、影响胎儿，有需求的孕妈咪可改用牙科医师开立的药用型漱口水。

鼻嗅法有两个方子，一个是由藿香10g，生姜2片组成; 另一个是由鲜芫荽l0g，陈皮l0g,砂仁6g组成。适用于脾胃虚弱型 妊娠剧吐的治疗。将药煮沸后放置桌上，令患者取坐位，吸闻药物 之气味，至香气尽为止，早晚各闻1次。

西洋参西瓜汁配料：西洋参3g,西瓜汁100ml。将西洋参水煎 取汁，兑入西瓜汁饮服。每日1剂。适用于胃气阴两虚妊娠呕吐。

1.舒缓心情 孕妇对于出现的较为厉害的孕吐不要过于担忧，孕早期出现的孕吐是属于孕期的正常身体反应。如果长时间处于压力担心之下，会造成更加严重的孕吐。孕妇可以通过经常到优美的地方去散散步，听听舒心音乐的方法来调整心绪，分散注意力，能够帮助减轻孕吐。 2.注意补水 孕妇在孕吐厉害的时候，身体水分会大量流失，一定要注意给身体补充水分。但是如果是连喝水都会呕吐的孕妇身体可能会因为虚弱，皮肤出现犹如脱水般干燥，犹如患上脱水症。这种状态一定要送孕妇去医院进行治疗。 3.饮食缓解 如果是孕吐厉害的孕妇可以在平时食用酸梅、含老姜片、莲子、韭菜加姜汁、甘蔗加生姜汁等等食物来帮助缓解孕吐。这些食物都是在传统秘方中具有很好的减轻孕吐的效果。另外孕妇的饮食还要注意应该富于营养，清淡可口，较易消化为好。 4.穴位治疗 孕吐可以通过刺激内关穴等穴位来进行缓解。但是要注意，如果是严重到几天无法正常进食的孕吐反应，一定要就医。 内关穴位于手腕的手掌侧，手腕的内侧有粗横纹，从横纹中央，朝手肘方向三指宽处，内关穴就在二条粗筋中间。经常按压或者是进行线香灸，能够改善孕吐不

临床上是有很多孕妇没有孕吐反应的话，容易出现流产。但是由于个人对怀孕后妊娠反应不同，也有些孕妇怀孕后不会有孕吐反应，生下来的宝宝也是很健康的，去检查宝宝正常就没事，不必太焦虑。

我没有怀孕过，只知道你的这两种干呕法和我慢性咽炎的一样，应该不是咽炎吧。祝你身体健康

每个人情况不同，有的人不孕吐，有的人要吐到生的，一般都是三个月左右的吧。

我吐了八个月，生完孩子那是我工作以来最瘦的时候 反应大到什么程度呢，水一次性喝半杯以上都会吐。大夫开过防吐和开胃的药，没一个管用的。 对次，我的办法是少吃多餐！ 水果也是吃两口就不吃了，过段时间再吃。 我中学同学头胎基本上没反应，现在二胎第二个半月了，反应和我当时那样大，看来是一胎一个样。

强调两点。 1、你要区分一下你的难受究竟是“孕反”还是“饿了”。我一开始也以为是孕反，躺着不想吃东西，于是就不吃。然后有的时候越来越难受，我就越来越不想吃东西。直到我家太后认为这不是办法，一定要吃一点，然后就逼迫我吃了一点能吃下去的，结果吃下去就好多了。所以，孕期有的人会更容易饿，但和平时不一样的是，饿了也没有食欲，只是有更严重的噁心呕吐，这时候一定不要不吃，而要尝试着吃点东西，也许吃下去就会缓解胃部症状。 2、对不同的人来说，孕吐的原因其实是有差别的，所以最重要的是根据开始孕吐后的症状，寻找一些规律，适当调整生活方式。这基本看上去像废话，但真的是我最深的感受。下面现身说法一下。 怀孕6周准时开始孕吐，每天上午还行，过了午餐就不行了，然后逐步加重，到晚上睡着了还能醒来继续吐。然后就用了各种网络上的方法，似乎都没什么用，我就开始思考：为什么会吐这个问题。 我记录每天吃的东西，以及吐的时间、程度。最后发现，我孕吐的一大部分原因是——胃寒。 那就开始改变生活习惯咯，比如我发现下午和晚上吃水果是容易难受的，所以水果尽量上午吃，一次的量不要吃太多，同一种水果都吃少量，寒性、热性水果搭配吃。再

是孕早期的孕期反应，也是正常的，亲可以适当吃一些酸的东西，另外多吃维生素B6含量高的食物可以抑制孕吐，比如香蕉。也可以吃一些开胃的东西，比如山楂，亲可以尝试一下，但是不宜吃太多山楂。 前三个月宝宝是不需要多少营养的也不会经过血管吸收营养，不需要担心。