洗澡后会比较好一些。 如果在洗澡前，那么面部清洁是不到位的，此时的毛孔没打开，吸收效果不佳， 而洗澡的过程中会蒸汽影响，精华液不好吸收，容易蒸发，也不适合敷面膜。 当洗完澡后，此时的肌肤放松，毛孔打开后，正是肌肤补充营养的时间，此时敷面膜效果最佳，所以都是建议在洗完澡去敷面膜的效果会比较好。

15分钟左右比较好。 一般面膜的包装上都有建议时长，大多数都是15分钟左右的，因为15分钟左右是面部肌肤吸收养分的最佳时段，如果自身的肌肤能力比较差可以延长到20分钟左右。 最好不要超过25分钟，面膜敷的越久，反而还会吸收肌肤的水分和营养，所以不要满目的延长敷面膜的时间，最好是按照说明书上面的时间操作，这样的效果才是最好的。

洗澡时敷面膜的效果并不好。 洗澡主要是以清洁为主，在洗澡的时候，水蒸气可以滋润皮肤，还能打开全身的毛孔，有助于排出体内的废物，皮肤也会变得水嫩，这时候敷面膜会造成毛孔拥堵，会出现“出不来进不去”的现象，而且其中的精华有可能跟着蒸汽一起蒸发了，所以这样敷面膜皮肤无法完全吸收，效果并不好。

不是很好。 洗澡的时候主要是以清洁为主，如果在面部皮肤还没有清洁干净的时候就敷面膜的话，那么就有可能会导致部分垃圾被堵塞在毛孔内。 而且因为在洗澡的时候也会有部分水珠会溅到脸上，此时就会在一定程度上稀释面膜中的成分，从而会导致效果的下降，而且在洗澡的时候也会有部分水汽蒸发，此时敷面膜的话也会容易造成脸部的过度水合，所以一般是不建议一边洗澡一边敷面膜的。

清洁面部 敷面膜前的清洁不是随便清洁，应先卸妆、洗脸，以除去肌肤表层的油污、皮脂，必要时用些去角质产品，但不宜太频繁，毕竟角质是保护皮肤的天然屏障。 热敷面部 清洁好面部后最好用热毛巾在脸部敷2-3分钟，然后轻柔按摩皮肤3-5分钟，这样毛孔处于扩张的状态下会更有利于肌肤吸收，或者在洗澡后毛孔还未闭合时敷面膜也可以。

建议用一些。 敷完面膜后的后续护肤也是很关键的，这样能进一步锁住皮肤中的营养，从而不让皮肤中的水分流失掉，进而起到更好的保养和护肤的效果。 通常面膜后的护肤工作是要根据自己的肤质来选择合适的护肤品，这样才能起到较好的护肤保养作用，不过要注意的是不要敷完面膜洗完脸马上就用，建议等毛孔收缩皮肤回到正常状态时用比较好。

不好。 泡脚是生活中常见的一种养生方法，可以帮助促进人体血液循环，加速体内血液流速，具有一定驱寒暖身以及美颜排毒的作用。 泡脚的时候不建议敷面膜，因为泡脚需要往外面排汗，人体毛孔会打开，而敷面膜需要吸收，两者是冲突的，因此泡脚的时候还是不要敷面膜比较好。

没有。 熬夜后敷面膜没有效果，甚至反而会给肌肤带来损伤，比如引起肌肤过敏的症状等等，并且人的肌肤在压力的情况下，皮肤很容易出现失水、干燥、粗糙等情况，因为情绪的压力会影响皮肤的状态，比如皮肤在情绪的影响下容易出现免疫力下降。 而这时候再敷面膜，反而会给皮肤带来刺激，打破皮肤自身的平衡，进而可能会导致进一步的皮肤问题，建议熬夜后就不要再敷面膜了，并没有效果。

不会。 虽然冬天天气冷，但是人体是恒温的，皮肤本身有一定温度，面膜敷在脸上后会吸收皮肤的热量，进而变得温热，那面膜中的有效成分也会有更好的活性，所以是仍然可以吸收进皮肤的。 如果需要面膜吸收效果更好，可以将面膜用热水浸泡3~5分钟，同时在面部敷上热毛巾，这样毛孔张开了，面膜也加温了，敷面膜的时候会更加服帖，脸上也不会觉得有很冷的感觉。

1、将面膜加温 冬天敷面膜太冷是因为面膜的温度和肤感温度相差较多，所以会觉得冷，建议此时将面膜用热水加温，将没开封的面膜放到热水中过泡3~5分钟，就可以得到一个温温的面膜了。 2、增加室内温度 如果室内温度高的话，人体全身血液循环会加快，这样更有利于皮肤毛孔张开，所以这个时候敷面膜会更有助于吸收，建议在空调里或者浴室内敷面膜。 3、用爽肤水擦拭面膜 敷面膜觉得冷是因为皮肤不适应过低的温度，所以可以用爽肤水先在面部轻轻擦拭一遍，让皮肤提前适应温度，并且还能帮助清洁皮肤，打开毛孔，进而帮助吸收面膜中的有效成分。