月经量少是可以喝红糖水的，因为红糖水也对妇女月经的顺畅也有一定的帮助，可以让身体温暖，增加身体能量，活络气血，加快血液循环，对于月经排出不顺畅，月经量少的患者有一定的作用。

孕期是不建议喝这些补汤的，而且孕期本身代谢糖分就比较慢，加上每天摄入糖水很容易引起孕期糖尿病的，平时一定要控制糖分的摄入

你好，月经期间适量的喝红糖水是有一定好处的，能够起到调经作用。红糖属温补食品，女性经期，经期前后适当的喝点红糖水可以调养身体，还能散瘀活血，缓解痛经。

红糖水30克煮开放温后饮用 红糖水30克是常规适用量，既可达到醒酒效果，也可防止糖摄入过多引起发胖。红糖煮开后功效更好，待水温便的温热可饮用，温水也适合人体温度，不会过烫过冷。 红糖水加姜丝可止呕 喝醉了的人常常会出现呕吐，红糖水中放上一两片姜，可以缓解呕吐的症状，也可驱逐醉酒后的寒冷。 红糖水加红枣枸杞利尿 红糖水加红枣枸杞的话有一定的利尿效果，可以加速体内的水分排出，进而加速体内酒精含量的降低。 红糖水解酒注意事项 1.红糖水对于有糖尿病的人群是不宜使用的，以免以前血糖不稳定。 2.红糖水对于不可过量饮用，特别是夏天，以免会引起上火。 3.红糖水浓度不可过高，以免出现糖腻，诱发醉酒的人呕吐，出现误吸、食道损伤等。 4.红糖水不能冷水冲服，会降低红糖的功效，而且红糖杂质过多，易生细菌，建议煮开后喝。

一天之中，中午喝红糖水最好。这个时间喝红糖水能够有助于身体对于红糖水中营养的吸收。一般说好，一天中喝红糖水的时间并没有明确的要求，只要注意不要在早上起床后空腹喝和晚上睡觉前喝即可。

喝红糖水是不能够帮助催经。喝红糖水只能够帮助补血，而引起月经推迟的原因是复杂的，可能是疾病也可能是心理精神因素。喝红糖水并不能够帮助调理月经不调。但是如果是因为身体过度受寒引起的月经不来，喝红糖水可能会有一定的效果。

每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍；含铁4毫克，为白糖的3倍。此外，还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。红糖水，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效；特别适宜贫血、体虚的人群食用。 1、有助于孕妇补血 中医学认为，红糖性温，有益气补血作用。而现代研究表明，红糖所含的微量元素，能刺激机体造血。贫血的孕妇，可以喝适量的红糖水，它能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证，改善贫血的症状。 2、散寒的作用 温热的红糖水还有散寒的作用，孕妇风寒感冒时，可以喝一杯红糖生姜水，利用其温补、辛散的作用，有助于驱寒、缓解感冒症状。如果是手脚冰凉、畏寒、寒性体质的话，可以趁热喝红糖水来帮助御寒暖身。 3、有助美容祛斑 红糖水还能够帮助美容祛斑，抑制皮肤黑色素的合成。其含有的胡萝卜素、核黄素、氨基酸、葡糖糖等营养成分又能够有效帮助抗氧化，并且迅速修护细胞，帮助孕妇美容养颜。 4、健脾暖胃 红糖性温、味甘、入脾，食用红糖水能促进血液循环、暖脾健胃、缓中止痛，对于胃寒的孕妇，适当饮用红糖水能暖胃，缓解不适。 5、补充能量 红糖

对于有贫血或体虚的孕妇，可以适当喝些红糖水，因为红糖水有温补、养血的功效，红糖中所含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。但不建议孕妇长期大量饮用，毕竟红糖水含糖量高，容易诱发妊娠糖尿病。

孕期可以适当喝红糖水。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，孕期适当食用红塘还可起到滋补保健之功效，但不宜食过多过甜。

喝红糖水有助月经顺畅 经期如果感觉精神不好，气血茶的话，每天喝一杯浓度约为20%的红糖水，可以让身体温暖，增加能力，活络气血，加快血液循环，使月经顺畅;经期不适症状比较严重的人群，可以每天多饮一杯，坚持喝一个星期，不适症状即有所改善。 喝红糖水补充铁驱寒 红糖性温味甘，能入肝，脾，胃经，具有暖中补肝的作用，红糖中的铁是产生能量的重要物质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重任，女性经期喝点红糖水，不但能驱寒益气，还能帮助恢复体力，缓解疲劳。 喝红糖水活血止痛 红糖性温，含有镁和钙，经期喝适量的红糖水有助于子宫收缩，加快血液循环，还有镇静舒缓的作用，除了有助于月经顺畅，还有缓解痛经的功效