缓解经前综合征 女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子中前列腺素浓度的提升，月见草油中所含的不饱和脂肪酸正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群的不适反应。

月见草油经期不可以服用。 月见草中含有的不饱和脂肪酸，在摄入之后能促进身体内部的激素的合成，其中以促进雌激素分泌的效果最为明显，因此，在经期的时候不建议服用月见草油，以免引起经血量过多，延长经期等现象。

未成年人不能吃月见草的主要是因为月见草油中含有γ-亚油酸，这种成分在人体内可转化成激素，而未成年人本身荷尔蒙激素分泌旺盛，如果摄入激素可能会影响正常月经或者正常的生长发育。

月经草又名为晚樱草，主要是因为它在傍晚十分开黄色的小花。一般来说食用月见草具有调经作用，但是经期女性不宜食用。因为经期时女性体内分泌的黄体酮激素最少的一个时间段，这是如果摄入可以在人体内合成激素的月经草，会扰乱激素分泌。

题主不要疑神疑鬼了，也没有人能解决你的问题，月经本来就不知道为什么是周期性的，早几天晚几天也正常，如果觉得是月见草的问题停了就可以了。

认认真真吃了一个月月见草胶囊，那个月姨妈只有姨妈来的别扭的感觉，但是一点都不痛，跟平时一样活蹦乱跳的！ 好了伤疤忘了疼，之后就没有再坚持吃月见草胶囊，这个月的刚过去，痛到在床上打滚然后去了医院打止疼针才好 亲测月见草胶囊还是有用的，所以现在开始一直在认真服用月见草，而且只是保健品而已，并不属于药类。 希望题主早日脱离痛经

个人感受，吃了一年，每天1300mg。 本来是想改善经前综合症的，没想过那么多功效，安利的朋友（是真的朋友）说的也很中肯，“对女性有一定的保健作用”。 我觉得吃到半年的时候，对经前综合症有缓解作用，而且经期慢慢在变准，不过本来也没到不调的地步，只是更加准确一些了。 后来我就坚持吃，GNC的，香港万宁买，碰到活动就很划算了。 不过，真的很难吞，有一次梗到了，痛苦了十多分钟。