1.注意休息，减少活动，避免疲劳，引起子宫不稳定。 2.禁止进行性生活，以免刺激子宫收缩出现先兆流产。 3.适量进食豆类及含维生素E的食物，但也不可过多食用豆类食品，避免造成肠道胀气。 4.积极配合医生治疗，坚持按医嘱用药，不可自行用药，造成不良后果。

不一定，两种情况。 HCG正常 补充黄体酮保胎一般首先需要确定HCG是否正常翻倍，HCG是人绒毛膜促性腺激素，可以刺激孕酮的形成，HCG不高则孕酮也不会高。如果HCG正常翻倍，并排除不是先天黄体功能不足，也无出血、腹痛等不良反应，黄体酮暂时偏低也可能没有问题，具体应咨询医生。 HCG异常 如果HCG不能翻倍甚至下降，同时引起黄体酮低，大多是因为胚胎本身不好，是自然的优胜劣汰原则，使用黄体酮保胎也不一定能保胎成功，保住了也不一定是好事。所以是否选择补充黄体酮还是要根据自身的具体检查及症状，接受医生合理的建议才对。

药物补充 临床上常见的治疗方法是通过口服或注射黄体酮来补充黄体酮的不足。但是黄体酮药物的使用需在医生的指导下进行，因为滥用黄体酮对孕妇及胎儿也有影响，如过量摄入黄体酮后，可能会导致胎儿畸形，必须慎重。 食物补充 可以通过补充含有维生素E食物或大豆制品来帮助黄体酮的提升，因为维生素E可以促进体内激素分泌，具有增加卵巢机能、增大黄体细胞及增强黄体酮作用的效果，而大豆中含有大豆异黄酮可以帮助调节黄体酮的平衡，补充黄体酮。

一般如果HCG翻倍正常，但黄体功能障碍或是黄体酮低于25ng/ml或80nmol/ml时，医生会建议你进行补充黄体酮进行保胎。

可能影响胎儿发育 黄体酮对雌激素激发过的子宫内膜有显著的影响，也是维持妊娠的必要条件之一。如果黄体酮低的话，对于受精卵的着床和成长都有影响，可能会出现胚胎发育迟缓或停止发育。 可能影响胎儿稳定 黄体酮有个重要的作用就是可以帮助受精卵着床后产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，减少其活动，避免出现先兆流产。如果孕酮低的话，子宫收缩活动没有黄体酮的抑制增加了收缩，对胎儿的稳定产生隐患。

维生素E可以促进体内激素分泌，具有增加卵巢机能、增大黄体细胞及增强黄体酮作用的效果。可以使黄体酮快速恢复正常水平，进而也进一步保证了子宫的安全，对胎儿进行了保护。 黄体酮和维生素E一起吃的好处 弥补黄体酮缺失 避免黄体酮的缺失，加速黄体酮的恢复，维持正常水平。 预防流产、保胎安胎 对孕妇可起到预防流产的作用，保证胎儿的安全性。

黄体酮 1.黄体酮可以使子宫内膜腺体增殖，分泌增多，改善子宫内的条件，有利于胎儿发育。 2.降低子宫对催产素及雌激素的敏感性，减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 维生素E 1.能对抗自由基的过氧化作用，可抗衰老、保护皮肤。 2.能增强卵巢功能、防止习惯性流产。 3.可治疗肌营养不良，肌萎缩性脊髓侧索硬化，婴儿溶血性贫血。

可以一起吃。 黄体酮与维生素E作用相互之间并不冲突，而且维生素E还能提升黄体酮的作用，对人体机能有很好的帮助。特别是在对孕妇及胎儿均有非常好的帮助。

黄体酮应该针对性服用。 黄体酮服用原则不在于怀孕初期或是后期，而是孕妇出现的症状。黄体酮作用多用于保胎，而保胎的作用面主要针对于黄体功能不足所导致的习惯性流产、先兆流产等相关疾病。对于一切正常的孕妇不应滥用黄体酮，以免产生不良影响。

药物治疗 可通过注射或口服黄体酮来提高黄体酮，一般需要在医生根据检查结果来给予合适的剂量，制定合理的疗程。还有需要注意并不是所有情况都适合通过补充黄体酮来治疗，还需因事制宜，听从医生的建议和安排。 饮食治疗 可以多吃含维生素E,因为维生素可以促进体内激素分泌，增加卵巢机能、增大黄体细胞及增强黄体酮作用的效果。还可以多进食大豆制品，大豆中含异黄酮可以帮助调节黄体酮的平衡，补充黄体酮。