如果儿童出现胆红素偏低的现象，其主要原因一般是因为缺铁性贫血或缺锌引起的，所以考虑从这两个方面予以调理。 缺铁性贫血怎么办 儿童不仅要选用含铁的食物，例如：加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂、鸡蛋黄、米粥、菜粥、猪肉、大豆、牛肉、猪肝等。同时，还要补充丰富的维生素C的食物，例如：西红柿、菜泥等，这样可以帮助增加铁质的吸收。 如果宝宝缺锌症状明显，甚至出现烦躁不安或者精神不振，不爱活动，食欲减退，没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢，或者出现皮肤和粘膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌等症状。 建议尽快带孩子去医院检查治疗，避免造成严重后果。 补充含铁的物质

总胆红素是由直接胆红素和间接胆红素组成，如果总胆红素偏低和间接胆红素偏低，多考虑间接胆红素偏低引起的。 正常生理现象 当衰老的红细胞较少或者肝脏处理胆红素能力增强时，间接胆红素就会出现偏低的现象，但这种偏低现象一般属于正常的生理现象，并没有临床意义。 检测错误 一般来说引起间接胆红素偏低的情况比较少见，如果检测是出现间接胆红素偏低，但身体没有任何不适症状，则可能是因为间检测结果错误导致的。 缺铁性贫血 胆红素是体内衰老的红细胞破坏后，经过反复代谢后形成的，而缺铁性贫血是因为体内缺乏铁质而影响血红蛋白合。所以，缺铁性贫血会影响间接胆红素的形成，导致间接胆红素降低。 缺锌 如果长期厌食、挑食，可能导致体内锌元素的缺乏，而锌元素也是引起间接胆红素降低的原因之一。所以儿童体检时出现间接胆红素偏低，很有可能是因为长期厌食后缺锌引起的。

富含优质蛋白质的食物 如蛋类、乳类、鱼类、虾类、瘦肉类及豆类等，当贫血引起总胆红素偏低时，吃高蛋白质食物有益于帮助组织器官修复，保证人体基本需求。 富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、橘子、山楂、番茄、苦瓜、甜椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收的功能。 富含铜的食物 如豆类、羊肝、菠菜、韭菜等。铜的生理功能是参与造血，铜的缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白的合成减少，红细胞的减少，直接影响可总胆红素的降低。 富含铁的食物 如鸡肝、猪肝、牛肾、羊肾、海带、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、红糖等等，低色素性贫血就是缺铁引起的，而低色素性贫血有时总胆红素偏低的最常见病因。 对于总胆红素偏低者忌口有哪些？ 1.忌食辛辣、油腻厚味之食物。 2.禁食或少食辣椒、胡椒、花椒、茴香、葱、蒜、酒、狗肉等辛燥之物。 3.少食螃蟹、牡蛎、螺丝、冬瓜、苋菜等寒凉伤脾之食。

多吃新鲜水果蔬菜 总胆红素偏高的患者饮食宜清淡，要多吃新鲜的水果蔬菜，每天可以补充充足的维生素，例如维生素A、B、C、E等，对总胆红素偏高的患者比较好。蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于总胆红素偏高的患者的营养平衡。 多吃鱼肉 总胆红素偏高的患者应多吃一些鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。 多吃谷类食物 总胆红素偏高的患者每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。 多吃奶制品 总胆红素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好，这类食物以营养丰富而见长，丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。 多吃高纤维食物 总胆红素偏高的患者应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。 多吃菌类食物总胆红素偏高的患者应该多吃一些菌类食物，如木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等，这类食物能够增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。

正常生理现象 当衰老的红细胞较少或者肝脏处理胆红素能力增强时，间接胆红素就会出现偏低的现象，但这种偏低现象一般属于正常的生理现象，并没有临床意义。 检测错误 一般来说引起间接胆红素偏低的情况比较少见，如果检测是出现间接胆红素偏低，但身体没有任何不适症状，则可能是因为间检测结果错误导致的。 缺铁性贫血 胆红素是体内衰老的红细胞破坏后，经过反复代谢后形成的，而缺铁性贫血是因为体内缺乏铁质而影响血红蛋白合。所以，缺铁性贫血会影响间接胆红素的形成，导致间接胆红素降低。 缺锌 如果长期厌食、挑食，可能导致体内锌元素的缺乏，而锌元素也是引起间接胆红素降低的原因之一。所以儿童体检时出现间接胆红素偏低，很有可能是因为长期厌食后缺锌引起的。

肝脏疾病 一般情况下，总胆红素偏高是因为肝脏疾病引起的，例如：急慢性黄疸肝炎、肝硬化、输血时血型不符、中毒性肝炎等都会引起总胆红素升高的现象。 溶血性疾病 如果是间接胆红素升高引起的总胆红素升高，则可能是患有溶血性疾病引起的，因为溶血性疾病会导致体内的红细胞过多后遭受到损坏，引起总胆红素升高。另外，怀孕期间目前和胎儿的血型不符，也会导致总胆红素升高。 胆道疾病 如果是患有胆道疾病，导致胆汁流通不畅，就容易引起胆石症或者肝癌等严重疾病，从而导致阻塞性黄疸而直接引起总胆红素的提高。

总胆红素的正常值为1.71－17.1μmol/L（1－10mg/L） 血清中的总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和，它能够准确反映身体黄疸的程度，对临床诊断隐性黄疸有重要意义。

胆红素高的发病与胆石症、胆管癌、胆道畸形等有关，可见，胆红素高是一种比较严重性的情况，应当要及时的治疗，那胆红素高怎么办? 胆红素高的患者建议检查谷丙转氨酶和谷草转氨酶，如果这两项升高则需要查明原发病进行保肝等治疗;如果谷丙转氨酶和谷草转氨酶在正常范围内，胆红素高则暂时不需治疗。平时注意休息，合理饮食，并定时检查肝功能，时刻监测病情的发展。 调养 1.注重饮食调理：胆红素高的调理对于饮食习惯很重要，要注意营养均衡。同时要注意清淡为主，要避免辛辣、刺激和油腻的食物。 2.注意充足的休息：胆红素高本就表示肝脏受损，身体相对虚弱，所以足够的休息，充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，切忌熬夜等不良作息。保证肝脏得到充足的血液供应，以便肝细胞的修复，这是胆红素高怎么调养十分重要的一点。 3.保持良好心态：胆红素高的调养一定要注意不要被疾病所吓到，要保持积极向上的心态，以乐观的心态来面对。 胆红素高的治疗，必须要找到其发病的病因，同时还要做好调养，才能得到有效的治疗。

你好，医学资料上的总胆红素是171-205，早产儿不超过256，您家宝宝总胆红素偏高。对于这种症状，在于找到引起黄疸的原因，一般正常新生儿3天开始出现黄疸，7天是顶峰，一般不会超过205。如果超过205，就应该积极寻找病因，可以查下肝功再决定治疗，一般为蓝光光疗。仅供参考，祝宝宝早日康复。

不是。总胆红素偏低是因为体内红细胞减少、缺乏或被破坏无法正常转化为胆红素而引起的。常见的原因是低色素性贫血、血液病及恶病质。反而总胆红素升高才可能出现乙肝。