对早期患者最重要的是心态方面：以下这些话很难听 但很有用， 1、收起自己的玻璃心，从你确诊后，你就需求比常人承受更多的生命之重，你必须学会练就你强大的内心，没有理由没有借口，你想活下去，就必须做到的！玻璃心只会使你自怨自艾，让人人都讨厌你，远离你。实在无聊就找本书看，也好比你自怜。这世上除了自己，没人愿意可怜你。除非你收起你的玻璃心！ 2、别把一切都怪罪给AS，它绝对不是你生活中一切不满的替罪羔羊，你需要把自己的焦点放到其他更有意义的地方，去养点花，去认真工作，去好好爱一个人，去散个步，出去走走，也比整天闷在家里闷在痛苦里强，随便什么，但别怪罪AS，它没欠你一毛钱！ 3、这病没有你们想的那么恐怖，只要合理用药+锻炼，完全可以保持正常人生活和工作，不要自己吓自己，也不要自己骗自己，更不要有病乱求医，被黑心人当做突破口骗了钱财，让一家人苦上加苦。你需要做的就是接纳它、处理它并与它平衡相处。 4、作为小强，我们不比别人缺什么，少什么，世界上没人愿意多看你一眼，多迁就你一点，别人只关心自己，没工夫多搭理你，除非你走出痛苦的阴霾，没人愿意和一个苦闷的人天天呆一起，那会