1.连续换气是基础，换不好的得回去练。
2.主要靠手往下压，而不是靠脚往上跳。
3.起来时把腿收起来，不要站在池底，这样下沉时可以是自由落体。
为什么很多动物不用学就会游泳？
密度略小于水 + 鼻孔可以冲上 符合这两条基本就可以认为“天生会游泳”了 作为哺乳动物...
陌焾
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少