纠正这些常见缺陷的最佳方法是仰卧进行蹬腿,在手臂下方用浮板进行支撑。
然后游泳者可以稍微坐起来,观察自己的蹬腿情况。
在尝试蹬水之前,首先要有意识地努力使双脚同步,并确保腿和脚是对称且正确的。
为什么很多动物不用学就会游泳?
密度略小于水 + 鼻孔可以冲上 符合这两条基本就可以认为“天生会游泳”了 作为哺乳动物...